El fondo de pantalla de tu móvil es más que una simple imagen de fondo; es una expresión de tu estilo y personalidad. Si estás buscando inyectar un poco de color y frescura a tu dispositivo, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, te presentaremos 15 fondos de pantalla hermosos que transformarán la apariencia […]
Read More «15 Fondos de Pantalla Encantadores para Personalizar tu Smartphone»
Tengo que confesarte que un poco de celos de mi pareja, hace que me sienta muy deseada. Es algo que hace que una relación mantenga viva esa llama del amor ¿no te parece?. Porque no creo que seas de esas personas que piensan, que los celos no es nada saludable y es algo toxico. Los […]
El reumatismo es una enfermedad dolorosa que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, quienes padecen esta afección buscan desesperadamente formas de aliviar su dolor y mejorar su calidad de vida. En este artículo, te presentaremos la inspiradora historia de una mujer que logró superar el reumatismo por sí misma. Aprenderás sobre […]
Read More «Cómo una Mujer Superó el Reumatismo: Su Inspiradora Historia»
Si eres amante de la cultura japonesa o solo quieres que tu celular refleje tu lado más tierno y dulce, no dudes en cambiar su fondo de pantalla por alguno de los siguientes diseños. Elimina la foto de tu crush del fondo de pantalla de tu móvil, y dale un toque kawaii con una sola […]
El chocolate es siempre un buen comienzo para un buen día. Puede mejorar la salud de muchas maneras, es extremadamente nutritivo y tiene una poderosa fuente de antioxidantes. El chocolate negro incluso ayuda a reducir la pérdida de memoria y mejora la función cognitiva. Un estudio, publicado en The Journal of Nutrition, sugiere que el consumo diario […]
Read More «La ciencia dice que comer chocolate todos los días es bueno para el cerebro»
En los últimos años, la dieta Keto se ha convertido en un gran éxito, pero ¿es segura? Aparentemente, esta nueva tendencia dietética podría no ser la forma más saludable de perder el exceso de peso. Según HealthLine: « La dieta cetogénica es una ingesta alta en grasas, adecuada en proteínas y extremadamente baja en carbohidratos. Por lo tanto, […]
Read More «El mejor cardiólogo dice que ‘nadie debería estar haciendo la dieta cetogénica’»
Preparar su propio pan es mucho más saludable que la mayoría de las hogazas de pan comerciales en el mercado. En primer lugar, este pan, a diferencia de todos los demás tipos, se elabora únicamente con granos de trigo germinados, sin aditivos añadidos. Además, este pan es rico en proteínas, vitaminas, aminoácidos, grasas, carbohidratos y minerales. Además, […]
Read More «Haga el pan más saludable del mundo que trate el colesterol y la diabetes»
La hipertensión o presión arterial alta se refiere a la presión de la sangre contra las paredes de las arterias. Esta condición es muy común entre los ciudadanos estadounidenses. La presión arterial alta puede causar complicaciones de salud graves, como derrames cerebrales, enfermedades cardíacas e insuficiencia renal. El corazón es uno de los órganos más importantes del […]
Read More «6 alimentos cotidianos que reducen naturalmente la presión arterial alta»
Los panqueques son una de las comidas favoritas de todos los tiempos, todo el mundo los ama, especialmente los niños. La gran pila de panqueques hace que toda la familia disfrute, incluso en un día de semana ajetreado. Estos panqueques saludables se pueden servir en cualquier momento, con una variedad de aderezos, como miel, mermeladas, nueces, […]
La coliflor es una verdura crucífera, increíblemente nutritiva, abundante en fibra y vitamina B. Además, proporciona una rica fuente de antioxidantes, potasio, manganeso y fósforo, por lo que puede ser una gran adición a la dieta de cualquier persona. Debido a los altos niveles de antioxidantes, numerosos estudios han demostrado que la coliflor puede ralentizar el […]
Read More «Esta coliflor asada con balsámico y parmesano es adictiva»
El estreñimiento es una epidemia estadounidense, se estima que el 20 por ciento de la población experimenta estos síntomas desagradables. Además, el estreñimiento tiene un impacto negativo en su salud. En general, afecta a personas de todas las edades y, a menudo, es causada por una dieta inadecuada, falta de ejercicio y una dieta baja en […]
Los cocos son uno de los alimentos más seguros y saludables para consumir. Son casi libres de calorías y probablemente hay cientos de formas de consumirlas. Los cocos también son abundantes en minerales, vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos. El agua de coco es el líquido transparente que se encuentra dentro de los cocos jóvenes y sin daños. Contiene […]
Puede que le resulte extraño, pero la batata no es una papa en absoluto y no pertenece a la misma familia de las solanáceas. También hay grandes diferencias en su apariencia. La batata es cremosa y suave y se utiliza como parte común de muchos platos. Las batatas son vegetales sorprendentemente nutritivos, que brindan increíbles beneficios para […]
Agregar proteínas a su batido lo convierte en un ingrediente saludable para el desarrollo muscular, que aumenta el rendimiento del entrenamiento . Lamentablemente, el 95% de los productos de proteína en polvo del mercado son tóxicos y extremadamente caros. Afortunadamente, puedes preparar tu propia proteína en polvo en casa y la mejor parte es que sabes exactamente lo […]
Si está tratando de perder peso tanto como sea posible y no quiere pasar horas al día haciendo ejercicio. Recuerde que solo cinco minutos de ejercicio pueden ser beneficiosos para su salud de muchas maneras. Estos ejercicios son perfectos para personas que no disponen de suficiente tiempo libre, pero sin duda te ayudarán a conseguir tu […]
Con el calor del verano llegando, mantenerse hidratado es en realidad lo más importante. Por lo tanto, esta ensalada cremosa de pepino es una excelente manera de enfriar tu cuerpo. Solo se necesitan unos minutos para mezclar todo. Utiliza ingredientes simples como apio , tomates y espinacas. De hecho, estas verduras ricas en nutrientes son una manera perfecta de refrescarse […]
Es imprescindible cuidar su cuerpo, mente y alma todos los días. La mayoría de nosotros sopesa los pros y los contras de la vida moderna, que a veces puede abrumarnos mental, espiritual y físicamente. Por lo tanto, es fundamental que todos aprendamos a asumir los aspectos positivos de nuestra vida. Las leyes del karma son básicamente un […]
Según un científico japonés, el helado es la idea perfecta para el desayuno. El estudio fue realizado por el profesor Yoshihiko Koga de la Universidad de Kyorin. Afirma que una bola de helado para el desayuno puede proporcionar un impulso cerebral inesperado y liberar el estrés. En un estudio, Koga comparó la actividad cerebral a través […]
Si eres una persona que se somete fácilmente a los resfriados y la gripe, significa que tu sistema inmunológico está débil y necesita un poco de estimulación. Cada parte de su cuerpo, esencialmente su sistema inmunológico, puede contribuir a mejorar su salud en general. Según Bubnovskiy, un conocido médico ruso. Si sumerge sus pies en agua helada […]
Si eres fanático de los brownies y los postres dulces , aquí tienes una deliciosa receta de camote sin harina, que es increíblemente saludable y 100% sin gluten y sin lácteos. Esta receta solo usa edulcorantes naturales. Por lo tanto, lo hace perfecto para las personas que intentan cambiar sus hábitos poco saludables y reducir el consumo de azúcar. Estos deliciosos […]
Read More «Deliciosos brownies de camote sin harina que son 100% sin gluten ni lácteos»
