El desayuno es la comida más importante del día y nunca debe omitirse. Hay muchas personas que creen que apoyan su salud al omitir el desayuno y, según la Asociación de Dietistas del Reino Unido (BDA), solo dos tercios de los adultos en el Reino Unido desayunan con regularidad y alrededor de las tres cuartas […]
Read More «El desayuno elimina el colesterol, el azúcar en sangre y pierde peso»