Si sigue el hábito de beber agua de limón con el estómago vacío todas las mañanas, debe detenerse un momento y reconsiderarlo.
Aunque los portales web de salud han estado repletos de artículos sobre los beneficios para la salud de beber agua tibia de limón con el estómago vacío durante los últimos años, nadie le ha advertido sobre los efectos secundarios que puede producir, especialmente en relación con los dientes.
De hecho, el ácido de limón, especialmente cuando se combina con agua tibia, debilita el esmalte de los dientes.
Por lo tanto, si se cepilla los dientes en menos de media hora después de beber esta bebida saludable, corre un alto riesgo de dañar el esmalte dental.
Afortunadamente, todavía hay formas de proteger la salud de sus dientes y seguir disfrutando de los beneficios para la salud de esta bebida.
Primero, el agua que está usando debe estar a temperatura ambiente.
En segundo lugar, use una pajita.
Y por último, pero no menos importante, no se cepille los dientes inmediatamente después de beber agua con limón. Espere al menos 30 minutos antes de hacer eso.
