La sinusitis es una afección en la que el revestimiento de los senos nasales se inflama. Muchas personas que tienen sinusitis buscan constantemente soluciones que puedan ayudar a tratar su problema. Por lo general, usan drogas, pero pueden tener efectos secundarios y no producen efectos a largo plazo.
Por eso, te recomendamos que siempre trates tu problema de forma natural. El vinagre de sidra de manzana es una solución eficaz que eliminará la infección y evitará la aparición de otra en el futuro.
Beneficios del vinagre de sidra de manzana:
- Senos limpios
El ACV es abundante en vitaminas que incluyen B1, A y E, así como magnesio y calcio que pueden limpiar esos pasajes.
- Adelgazamiento del moco
Puede diluir el moco que causa la obstrucción de los senos nasales, lo que significa que puede degradar el pH del moco y aliviar la respiración.
- Prevención de bacterias
El ACV contiene ácidos que previenen el crecimiento de bacterias malas. También puede reducir la gravedad de la sinusitis.
- Antifúngico y antibacteriano.
Puede eliminar hongos y bacterias y evitar que vuelvan a aparecer.
ACV para el tratamiento de la sinusitis
Cómo agregar ACV en mezclas caseras y eliminar la sinusitis:
1. Consumo directo
Debe tomar 1 cucharada de ACV 3 veces al día para obtener un alivio instantáneo. El consumo regular de ACV solucionará el problema y evitará que vuelva a ocurrir.
Nota: el ACV no se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes porque puede tener un efecto negativo en el bebé.
2. Bebida ACV
Ingredientes necesarios:
- 2 cucharadas de ACV
- 8 oz de agua
Mezcle el ACV y el agua y tome esta bebida con regularidad. Además, puede agregar ¼ de taza de vinagre en 16 oz de agua y tomarlo a diario. Si tiene dolor de garganta, intente hacer gárgaras con esto.
3. Vapor ACV
Esto es extremadamente beneficioso para un alivio rápido y vías nasales limpias. El ACV tiene la capacidad de matar hongos y bacterias y eliminar las infecciones.
Ingredientes necesarios:
- ½ taza de ACV
- ½ taza de agua
- Toalla
- Cacerola
Debe agregar el ACV y el agua en la olla y calentarla casi hasta que hierva. Coloque la toalla sobre su cabeza e inclínese hacia el vapor para inhalar. Repita este procedimiento varias veces al día.
4. ACV y miel
El ACV mata las bacterias y reduce la irritación. Además, puede reducir la inflamación y aliviar la garganta, aumentando así su inmunidad y previniendo infecciones.
Ingredientes necesarios:
- 2 cucharadas de ACV
- 8 oz de agua
- 1 cucharada de miel
Agrega los ingredientes en un vaso de agua tibia. Asegúrese de mezclar bien para disolver todo y tome este remedio de inmediato.
5. ACV para descongestionar
Esto eliminará el exceso de moco, por lo que la respiración pesada ya no será un problema.
Ingredientes necesarios:
- pimienta de cayena
- Cariño
- Jugo de limon
- Jengibre
La pimienta de cayena contiene capsaicina, un ingrediente que tiene la capacidad de abrir las vías nasales y reducir la inflamación en la nariz. La miel tiene potentes propiedades antibacterianas y puede reducir la inflamación. El limón, por otro lado, es abundante en vitamina C y puede aumentar su inmunidad. El jengibre contiene gingerol, zingibereno, shogoal que también puede matar las bacterias y la inflamación.
Ingredientes necesarios:
- ¼ de taza de ACV
- ½ cucharadita de jengibre en polvo
- ½ cucharadita de pimienta de cayena
- 3 cucharadas de miel
- ¼ de taza de jugo de limón
Debe agregar los ingredientes líquidos en una sartén y revolver a fuego lento un poco. Agregue el jengibre, la miel y la pimienta de cayena y luego retírelo del fuego. Pon esta mezcla en un frasco y colócala en un lugar oscuro. Tome 1-2 cucharaditas de este remedio a diario.
Nota: Para obtener un efecto más potente, puede agregar cúrcuma. Matará las bacterias que quedaron así como la inflamación.
6. Enjuague con ACV
Esto despejará sus senos nasales y eliminará el exceso de moco.
Ingredientes necesarios:
- 1 taza de agua tibia
- 2 cucharadas de ACV
Debes mezclar el agua y agregar 1 cucharada de esta en tu mano. Acérquese con las fosas nasales e inhale esto mientras una de las 2 fosas nasales está cerrada.
Debe inclinar la cabeza hacia atrás y dejar que esto se filtre en su garganta y nariz. Si lo desea, también puede tragar esto. Repita este procedimiento con la otra fosa nasal y repítalo 2 veces al día.
Nota: Para obtener los mejores resultados, asegúrese de usar ACV crudo y orgánico.
Todos estos remedios aliviarán el problema de los senos nasales y tratarán otros síntomas, como dolor de garganta, estornudos y fatiga.
Además, hay otras cosas que pueden ayudarlo a tratar su problema:
- Beba mucha agua para eliminar las bacterias y evitar la acumulación de hongos en la nariz. El agua también ayudará a aflojar la mucosidad.
- Asegúrese de evitar el alcohol tanto como sea posible porque puede producir hinchazón en las vías nasales.
- Duerma bien por la noche. Asegúrese de tener una compresa tibia cerca de usted y colóquela en la cara sobre los ojos y la nariz. Esto eliminará el dolor, el dolor de cabeza y el dolor, además de aflojar la mucosidad y reducir la sensación de congestión.
- No consuma alimentos ni bebidas frías.
- Evite los refrescos y los refrescos para evitar la deshidratación.
- Reduzca los productos lácteos para evitar una mayor producción de flemas.
