El aire fresco es algo que no tenemos suficiente hoy en día. La falta de aire fresco no solo te pone de mal humor, sino que también afecta tu salud. Sin hogar saludable, sin vida saludable.
Los sistemas de calefacción en nuestro hogar a menudo secan el aire , lo que aumenta los contaminantes y, a menudo, hace que su hogar esté por debajo de los niveles de humedad recomendados.
Sin embargo, se comieron las bacterias caseras y el moho se reprodujo en ambientes húmedos. Lo que luego causa ojos llorosos, picazón, congestión, mareos, problemas respiratorios , estornudos y fatiga.
Afortunadamente, existe una solución cuando las plantas de su casa pueden ayudar. Además, estas determinadas plantas son perfectas en dormitorios, habitaciones con poca luz y baños.
Además, conservará el aire limpio y reducirá las toxinas que pueden provocar numerosos problemas de salud en su cuerpo. Además, hay muchas otras ventajas para la salud de estar cerca de estas plantas.
Aquí están las plantas que son extremadamente beneficiosas para su salud:
1. Lirios de la paz . Según la investigación de la NASA, esta planta de lirio puede ayudar a purificar la calidad del aire en un 60%. Crea un ambiente relajante en su hogar, es perfecto en el baño y ayuda a mantenerse alejado del moho.
2. Palmas . Absorben la humedad a través de sus hojas y eliminan los contaminantes del aire. Funcionan muy bien para habitaciones en áreas grandes y pequeñas.
3. Hiedra inglesa . El lugar ideal para esta planta es más arriba en la habitación cerca del techo, ya que ayuda a absorber mucha humedad. Además, necesitan un mínimo de luz natural.
4. Las plantas de dinero son perfectas para tratar problemas de salud como irritación de los ojos, dolores de cabeza, asma y problemas respiratorios. Además, se supone que estas plantas son un indicador de suerte y prosperidad.
5. El árbol de hoja perenne chino ayuda a filtrar una variedad de contaminantes del aire y eliminar más toxinas a medida que permanece la exposición.
6. Tillandsia actúa como deshumidificador, son perfectos en áreas de alta humedad propensas al moho. Además, ayudan a reducir el polvo en su hogar.
7. Las plantas de araña eliminan el 90 por ciento de las sustancias nocivas del aire mientras equilibran los niveles de humedad .
8. El helecho de Boston ayuda a eliminar las toxinas del aire y mejora los niveles de humedad.
9. Ficus es excepcionalmente bueno para eliminar el formaldehído, una toxina muy común que se encuentra en nuestro aire interior.
10. Las plantas de aloe son excelentes para limpiar nuestro aire, además, ayudan con cortes y quemaduras.
11. Los dragos eliminan el tricloroetileno, el xileno y el formaldehído.
12. Los higos llorones son perfectos para filtrar contaminantes.