Las arterias obstruidas son la causa de numerosas enfermedades cardiovasculares. La aterosclerosis o arterias obstruidas es el estrechamiento de los vasos arteriales como resultado de la acumulación de placa, un depósito de colesterol, calcio y grasa. Esto impide el flujo normal de sangre, ya que las arterias transportan sangre rica en oxígeno y nutrientes por todo […]
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Jugo de caña de azúcar: para la salud renal, reducir el colesterol y más
La caña de azúcar es una planta herbácea con 36 variedades y no contiene grasas. La caña de azúcar es uno de los cultivos más grandes del mundo, ya que se utiliza a diario en todo el mundo. Lo usamos para endulzar nuestros postres, bebidas como té, café y jugos y también es excelente en jugos […]
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Cómo hacer un bálsamo curativo simple de plátano para quemaduras, picaduras, eczema y más
La mayoría de la gente considera que el plátano es una mala hierba común, pero esta hierba se utiliza en realidad como planta curativa en numerosas culturas. Hay dos variedades de plátano: Plantago major, también llamado de hoja ancha, y Plantago lanceolata, conocido como de hoja estrecha. Esta hierba es muy versátil y beneficiosa. Se puede […]
11 alimentos que curan la tiroides, según la ciencia
Si se siente constantemente cansado, lento y de mal humor, y ha aumentado de peso sin una razón evidente, podría ser uno de los 27 millones que sufren de hipotiroidismo, un mal funcionamiento de la pequeña glándula en forma de mariposa llamada tiroides. Esta glándula está ubicada cerca de la base del cuello y regula […]
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Cómo el jugo de limón con sal del Himalaya puede detener las migrañas en minutos
La migraña es una condición debilitante y a veces incapacitante, que causa una serie de síntomas. Las migrañas a menudo provocan un dolor punzante intenso o una sensación pulsante, generalmente en un solo lado de la cabeza. Este dolor intenso suele ir acompañado de náuseas, vómitos y una sensibilidad extrema a la luz y al sonido. El […]
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Leche de coco y cúrcuma: hacen que se duerma rápido, alivian el dolor y la inflamación, reducen el colesterol
La mezcla del increíble sabor y las innumerables propiedades medicinales de la leche de coco y la cúrcuma también se conoce como leche dorada, y se ha utilizado como remedio natural durante cientos de años. Se origina en la India y ofrece innumerables beneficios para la salud. La cúrcuma es una especia de color amarillo, […]
24 maravillosos beneficios para la salud del té de limoncillo
El limoncillo es originario de India y otras áreas del continente asiático como Tailandia, Camboya, Indonesia, Malasia y Vietnam. Es una planta perenne de hojas delgadas y largas, que se ha utilizado habitualmente en la cocina asiática. Su nombre se deriva del distintivo aroma y sabor a limón, y sus nombres científicos son Cymbopogon citratrus y […]
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12 remedios naturales para el dolor de muelas que su dentista no quiere que usted sepa
Un dolor de muelas suele ser el resultado de caries, pero también puede ser el resultado de caries, enfermedades de las encías, erupción dental, una mordida anormal, empastes dañados, dientes fracturados, abscesos y bruxismo (rechinar los dientes). Puede ir acompañado de síntomas como fiebre, hinchazón y dolor de cabeza. Sin embargo, existen formas naturales increíblemente […]
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Un vaso de jugo de apio reduce la hipertensión y reduce la artritis y el dolor de gota casi al instante
El apio es un miembro de la familia Umbelliferae, junto con el perejil y el hinojo. Tiene costillas crujientes y un sabor salado y a menudo se agrega a ensaladas y sopas El apio verde es más alto en clorofila que la variante blanca, pero ambos son muy nutritivos. El apio es rico en vitamina A, […]
Batido de avena, canela y piña para reforzar los tendones y ligamentos de la rodilla
Existen numerosas articulaciones en el cuerpo, y las rodillas son especialmente importantes, ya que apoyan todos nuestros movimientos, nos ayudan a caminar, correr, saltar y pararnos de manera adecuada. Sin embargo, a medida que envejecemos, son propensos al proceso de desgaste normal que reduce su función, y se vuelven menos flexibles y móviles y pierden […]
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El azafrán puede ayudar a revertir la pérdida de visión relacionada con la edad
La gente ha usado el azafrán desde la antigüedad, debido a sus innumerables propiedades medicinales, su color amarillo brillante y su sabor sutil. Esta hierba dorada enriquece el sabor de varios platos, pero también es un remedio natural versátil. Proviene de los estigmas secos de color rojo anaranjado de la flor Crocus sativus, que se recolectan […]
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Por qué utilizar la receta especial de tónico de agua de jengibre y su fuerte efecto en su salud
El jengibre pertenece a la familia Zingiberaceae, por lo que es un pariente cercano de la cúrcuma, la galanga y el cardamomo. Numerosas culturas lo han utilizado como remedio natural durante siglos, ya que es extremadamente rico en múltiples nutrientes, vitaminas y minerales, como potasio, cobre, manganeso y magnesio, y también es rico en vitaminas C, A […]
Cómo hacer limonada de cúrcuma para aliviar la depresión y el estrés
La cúrcuma, o Curcuma longa / Curcuma domestica, es una de las especias más versátiles y beneficiosas que podemos consumir, con propiedades medicinales increíblemente potentes. Se ha utilizado en la medicina tradicional china y ayurvédica durante miles de años, en el tratamiento de diversas afecciones y enfermedades, que incluyen: Resfriado común, Conjuntivitis, Enfermedad del higado, […]
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Beba agua de coco todos los días para equilibrar los niveles de azúcar en sangre, quemar grasa y mucho más
El coco es uno de los alimentos más saludables para consumir. Utilizado por vía tópica, oral o como suplemento, el coco es rico en todos los nutrientes esenciales que necesitamos. Fácilmente digerido y lleno de vitaminas, minerales, grasas saludables y más, el coco y el agua de coco se convertirán en su mejor amigo nutricional. El coco […]
Por qué debería tomar su vinagre de sidra de manzana por la noche
Alabar los excepcionales beneficios del vinagre de sidra de manzana nunca es suficiente. Junto con el equilibrio de los niveles de pH en el cuerpo, el ACV también equilibra las bacterias favorables en el cuerpo y ayuda a controlar el peso. El vinagre de sidra de manzana también recibe muchos elogios debido a sus propiedades antimicrobianas, […]
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10 alimentos que no debe comer si tiene acidez estomacal y reflujo ácido
El reflujo ácido es una de las condiciones más comunes, pero más molestas de tratar. Los síntomas del reflujo ácido incluyen una sensación de ardor en el pecho, un sabor amargo en la garganta e hinchazón del estómago. El reflujo ácido ocurre cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) se comporta mal, lo que obliga a que […]
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Recargue su sistema inmunológico con té de limón y jengibre para cualquier época del año
Los beneficios de consumir bebiendo agua de limón son innumerables. El limón es lo suficientemente poderoso como para proteger su salud, pero cuando se lo potencia con algunos otros ingredientes saludables, se convierte en un superalimento. Una de las mejores adiciones al limón son el jengibre y la miel. Estos dos ofrecen beneficios extra potentes, y con […]
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Los mejores antibióticos naturales para probar en casa
Los antibióticos previenen el crecimiento de microorganismos o los destruyen. Previenen infecciones bacterianas, pero no tienen éxito en el tratamiento de virus. Los antibióticos han revolucionado por completo la medicina. Sin embargo, últimamente hay un uso excesivo que produjo bacterias resistentes a los antibióticos. Por lo tanto, no use antibióticos siempre que lo desee, pero primero consulte con […]
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La mejor medicina contra el colesterol y la presión arterial alta
Los niveles altos de colesterol y la presión alta son cosas que casi todo el mundo padece hoy en día. Las enfermedades necesitan terapias para poder ser controladas. También necesitan ejercicio y un cambio de dieta. La presión arterial alta y el colesterol alto están relacionados con algunas enfermedades graves, tales como: accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria, enfermedades […]
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Come cerezas para conciliar el sueño más rápido. Son un gran refrigerio nocturno
Las cerezas son quizás las frutas más populares y deliciosas. Se les considera ‘la súper fruta de Estados Unidos’. Te presentamos los beneficios de las cerezas: 1. Son saludables para nuestros ojos y piel. Son ricas en vitamina A, mucho más que las fresas y los arándanos. 2. Reducen los niveles de colesterol en sangre, ralentizan el envejecimiento […]
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