Un período es solo una señal de que el sistema reproductivo de una mujer está funcionando correctamente. Este desprendimiento mensual del revestimiento uterino es una experiencia diferente para todas las mujeres: abundantes o ligeras, dolorosas o indoloras, los períodos son generalmente incómodos, a veces incluso inconvenientes. Si bien con el tiempo, cada mujer empieza a sentir su período, es importante saber cuándo está enviando señales de que algo anda mal.
EL PMS POPULAR
El síndrome premenstrual (SPM) es una colección de síntomas que ocurren en un ciclo, dependiendo de las fases del ciclo menstrual. Se acompaña de problemas psicológicos y físicos que ocurren con mayor frecuencia de 7 a 10 días antes de la menstruación y desaparecen unas horas después del primer sangrado.
¿QUÉ DOLOR DEBERÍA SER SU PERÍODO?
Según los ginecólogos, un dolor menstrual moderado no es motivo de miedo. Este dolor es causado por las contracciones del útero, que no es más que un fenómeno fisiológico.
Sin embargo, cuando este dolor es bastante intenso, puede indicar endometriosis, una afección ginecológica en la que el revestimiento del útero, que generalmente se desprende mensualmente, se implanta fuera del útero. La afección se acompaña de dolor pélvico crónico e incluso puede provocar infertilidad .
Esta condición benigna progresa rápidamente y ocurre cuando el revestimiento del útero se implanta en otra parte, incluido el saco abdominal, las paredes pélvicas o las trompas de Falopio. Normalmente se detecta mediante ecografía y examen ginecológico, y se trata con medicamentos, quirúrgicamente o con una combinación de estos dos métodos.
¿Y SI NO HAY DOLOR EN ABSOLUTO? ¿ESTO ES NORMAL?
Así como dar a luz es una experiencia diferente para todas las mujeres que han pasado por esto, lo mismo ocurre con la menstruación. Un período indoloro es normalmente el resultado de mediadores que bloquean las contracciones del útero, bloqueando así el dolor. Esto no es motivo de preocupación.
Para aliviar el dolor, generalmente se recomiendan analgésicos, pero solo en dosis moderadas para evitar problemas de estómago. Lo mejor que puedes hacer es tomar un analgésico junto con vitamina C y vitamina E un par de días antes de la menstruación para preparar tu cuerpo para esto y también aliviar las molestias y el dolor.
Muchas mujeres también sienten algo de presión en la cabeza y el pecho, mareos y confusión.
¿IMPORTA EL COLOR DE LA SANGRE?
Las mujeres normalmente se asustan cuando notan que el color de la sangre cambia de oscuro a más brillante o viceversa.
Los ginecólogos explican que el color de la sangre no es un indicador de un problema de salud. El color de la sangre generalmente depende de la cantidad de sangre en el útero. A veces, se acumula mucha sangre antes de que comience un período y esto provoca un color más oscuro. Cuando la sangre está fresca, es más brillante. Sin embargo, hay otra cosa que importa y es la cantidad de sangrado. Si sangra mucho y durante más de una semana, definitivamente necesita un examen ginecológico porque puede ser un signo de fibromas o trastornos hormonales.
¿SON PELIGROSOS LOS COÁGULOS?
Si los coágulos ocurren repetidamente y el período dura más de una semana, nuevamente, es extremadamente importante consultar a un ginecólogo, ya que estos coágulos pueden ser causados por fibromas, tumores benignos o desequilibrios hormonales.
