Si bien la naturaleza te llama a despertarte del sueño invernal, tu cuerpo no está listo para responder a la abundante energía solar y al ritmo frenético del día.Muchas personas sufren de fatiga primaveral que se produce debido a un desequilibrio en el cuerpo y una inmunidad debilitada. La pérdida de apetito, el insomnio, la fatiga y el mal humor se tratan más rápido con una dieta adecuada y regulada con la ayuda de bombas de energía. La dosis roja de energía te despertará más rápido que la ducha fría.
Ingredientes
- 3 nabos con un peso de hasta 300 gramos.
- 2 zanahorias medianas
- 2 tallos de apio
- 5 piezas de chirivías
- 1 pimiento picante
- 4 rábanos medianos
- 4 tomates
Preparación
Pelar la zanahoria y los nabos y lavar bien las demás verduras. Pica el pimiento picante y agrégalo al jugo. Coloca las verduras en una licuadora y mézclalas.
Se recomienda consumir jugo fresco después de la primera comida de la mañana.
