Se estima que 1 de cada 10 personas experimentan cálculos renales en algún momento de su vida. Estudios recientes confirmaron que la incidencia de cálculos renales es mayor que en los años anteriores.
¿Qué son exactamente los cálculos renales?
La formación de cálculos renales se produce cuando hay más sustancias formadoras de cristales en la orina, como calcio, cistina, xantina, fosfato, oxalato de urato y ácido úrico, de las que el líquido de la orina puede diluir.
Por lo general, los riñones eliminan estas sustancias químicas en la orina.
La cantidad adecuada de agua elimina estos químicos y previene la formación de cálculos renales.
Pequeñas piedras pueden salir del cuerpo a través de la orina sin provocar demasiado dolor. Sin embargo, aquellos que no se mueven pueden provocar una acumulación de orina en la vejiga, el uréter, el riñón o la uretra, desencadenando el dolor.
Hay muchos factores que pueden contribuir a la formación de cálculos renales, como no beber suficiente agua, consumo excesivo de alimentos demasiado salados / dulces, obesidad, aumento o falta de ejercicio, etc. A veces, las infecciones por genes o microbios pueden ser la causa de la enfermedad renal. piedras.
Además, comer demasiada fructosa puede aumentar el riesgo de aparición de cálculos renales. La fructosa se puede encontrar en la glucosa de mesa y el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.
Para prevenir la formación de cálculos renales, debe beber mucha agua filtrada y otros líquidos.
¿Qué más se puede hacer para evitar la formación de cálculos renales?
Se recomienda evitar:
- Alimentos con alto contenido de oxalato
- Alimentos con alto contenido de sodio
- Cacahuetes, avellanas, té instantáneo, almendras, té de color oscuro, pan integral, soja, ruibarbo, frijoles, chocolate, patatas, remolacha, anacardos, productos lácteos de soja y espinacas
- Reducir el consumo de alimentos con proteínas animales.
- Alimentos saturados de calcio
Consejos útiles:
– Asegúrese de beber 1 vaso de agua antes de acostarse y durante la noche (si está despierto)
– El potasio disuelve los cálculos renales.
– A los pacientes con cálculos renales a menudo se les recomienda consumir muchas sandías ya que contienen más agua en comparación con otras frutas, lo que significa que pueden estimular la eliminación de cálculos renales.
– Los limones contienen ácido cítrico que puede romper los cristales minerales de calcio.
– ¡Y también es muy importante beber mucha agua y jugos cítricos!
N jugo atural para los cálculos renales
Ingredientes necesarios:
- 1 manzana orgánica
- 1 limón orgánico
4 rodajas de sandía orgánica - 1 naranja pelada y orgánica
- 4 cubitos de hielo
Licúa bien todos los ingredientes, ¡y listo! ¡Tu jugo está listo!
Cálculos biliares y formas naturales de eliminar los cálculos biliares
La vesícula biliar es el pequeño órgano con forma de saco que se encuentra debajo del hígado, en el que se almacena la bilis después de la secreción del hígado y antes de su liberación al intestino.
La bilis ayuda a la digestión de los alimentos. Ciertos problemas de salud requieren la extirpación de la vesícula biliar. Aunque esto no afectará la digestión, algunas personas a menudo experimentan diarrea y malabsorción excesiva de grasas.
Entonces, antes de decidirte por una cirugía, te recomendamos que pruebes algunos remedios naturales que pueden ayudarte a eliminar los cálculos biliares y aliviar los síntomas que incluyen vómitos, indigestión, náuseas, abdominales y dolor de hombros.
1. Jugo de vegetales
Mezcle el jugo de remolacha, pepino y zanahoria. Consume esta bebida dos veces al día.
2. Jugo de limón
Mezcle el jugo de 4 limones con agua, ya que el jugo de limón puro es demasiado fuerte. Consume esta bebida todos los días en ayunas, antes del desayuno. Además, asegúrese de beber mucha agua durante todo el día.
3. Cúrcuma
Debes mezclar 1 cucharadita de cúrcuma y miel. Esta bebida ayudará a disolver eficazmente los cálculos biliares.
4. Sal de Epsom
Ponga 1 cucharadita de sal de Epsom en un vaso de agua tibia y consuma esta bebida todos los días, antes de acostarse.
5. Frutas cítricas
Las frutas cítricas tienen un rico contenido de pectina, que es conocida por su capacidad para disolver los cálculos biliares.
6. Jugo de manzana y vinagre de sidra de manzana
Las manzanas contienen componentes que pueden disolver los cálculos biliares. El vinagre de sidra de manzana también es extremadamente eficaz. Puede regular el colesterol malo que puede causar cálculos biliares.
Esta cura puede proporcionar un alivio instantáneo del dolor causado por los cálculos biliares.
- 1 vaso de jugo de manzana orgánico
- 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico
Mezcle estos dos y consuma esta bebida una vez al día.
Si su cálculo biliar se disolvió, continúe comiendo manzanas o también puede hacer salsa de manzana: mezcle las manzanas con remolacha rallada, 2 cucharadas de aceite esencial de oliva y una pequeña cantidad de jugo de limón.
7. Jugo de limón
Además de consumir agua de limón durante todo el día, existe otro remedio para los cálculos biliares que también incluye limón:
Ingredientes necesarios:
– 30 ml de jugo de aceitunas
– 30 ml de jugo de limón fresco
– 5 g de pasta de ajo orgánica y natural
Simplemente mezcle todos los ingredientes y su bebida estará lista. Consume esta bebida por la mañana, en ayunas, durante 40 días.
8. Té de hierbas
Las hierbas son conocidas por sus propiedades beneficiosas para la salud, por lo que se recomienda beber una taza de té de hierba de San Juan varias veces al día. Hierva un poco de agua y luego agregue 4-5 hojas.
