Las flores de hibisco tienen un efecto increíble en la salud en general, proporcionando protección contra los radicales libres y las infecciones.
Las flores de hibisco nos hacen pensar en Hawái, bebidas exóticas y té helado. Bueno, si por casualidad no lo sabía, el hibisco es la flor del estado de Hawái. Es más que una flor que las mujeres llevan detrás de la oreja.
El hibisco es una planta beneficiosa rica en antioxidantes. Es una buena fuente de antocianinas y flavonoides. ¿Hay algo mejor que esto? El extracto de hibisco también puede mejorar la esteatosis hepática, una afección en la que se acumulan altos niveles de grasa en el hígado, lo que provoca insuficiencia hepática.
El hibisco puede mejorar su salud de muchas maneras, y hemos enumerado algunos de sus mayores beneficios:
1. Azúcar en sangre
Una taza de té de hibisco fresco mantendrá su nivel de azúcar en sangre bajo control. El nivel alto de azúcar en sangre tiene un impacto terrible en los nervios, la visión y los riñones. También puede desarrollarse en una afección de salud grave, como una enfermedad cardíaca.
Un estudio en animales mostró que la aplicación oral de extracto de flor de hibisco durante 21 días reduce el nivel de azúcar en sangre hasta en un 60%. Impresionante, ¿verdad? Sin embargo, tenga en cuenta que estos fueron estudios en animales que utilizaron una dosis concentrada del extracto. Los expertos deben realizar más estudios para determinar el poder real del hibisco en la salud humana.
2. Colesterol
La investigación ha demostrado que el hibisco reduce los niveles de colesterol, lo que reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. El extracto de flor de hibisco reduce el colesterol total en un 22% mientras eleva el colesterol bueno. Las saponinas en la flor de hibisco se unen al colesterol evitando su absorción en el sistema.
3. Presión arterial
El té de hibisco regula la presión arterial. Consume té agrio elaborado con Hibiscus sabdariffa durante 12 días para reducir la presión arterial sistólica en un 11,2%. Es la presión arterial que se ejerce cuando el corazón late con fuerza.
El té de hibisco también reduce la presión diastólica en un 10,7%. es la presión arterial que se ejerce mientras su corazón está “haciendo un descanso” entre latidos. Estos resultados se confirmaron en un estudio centrado en el té de hibisco y su efecto sobre la hipertensión.
4. Crecimiento del cabello
En el pasado, las mujeres trituraban hojas de hibisco en una pasta para eliminar la suciedad del cabello. El hibisco fue elogiado como una planta poderosa con una capacidad increíble para estimular el crecimiento del cabello.
Hoy en día, la ciencia ha revelado que los extractos de hojas de Hibiscus rosa sinensis realmente mejoran el crecimiento del cabello. ¡Es hora de tu tratamiento de hibisco!
5. Heridas
El té de hibisco es un gran remedio para heridas o mellas. La aplicación oral de extracto de flor de hibiscus rosa sinensis aceleró la cicatrización de heridas y estimula el crecimiento de la piel en ratas. Los expertos compararon los resultados con el proceso de curación de ratas cuyas heridas no fueron tratadas con el extracto.
6. Cáncer de piel
Los rayos ultravioleta y los productos químicos peligrosos pueden causar cambios anormales en la piel y eventualmente provocar cáncer. La aplicación tópica de hibiscus rosa sinensis antes de su paseo diario al sol restaura las enzimas protectoras en su cuerpo, previniendo así el daño celular. El mismo tratamiento proporciona protección contra el peróxido de benzoilo.
7. Inmunidad
Las flores de hibisco mejoran la función de las células T y B, lo que ayuda a su cuerpo a combatir una infección desagradable. ¡No olvide su taza de té de hibisco! Tu cuerpo lo necesita.
Uso de hibisco en Ayurveda
El hibisco es un remedio común en Ayurveda. Se ha utilizado por su excelente poder curativo desde la antigüedad.
Bhavaprakasha recomienda machacar flores de hibisco con gachas agrias y usar la mezcla como anticonceptivo. Los expertos sugieren tomar un poco de azúcar después de usar este método.
En Ayurveda, los expertos aplican una pasta hecha de flores de hibisco y Aamalaka (Emblica Officinale) para prevenir la aparición prematura de hebras plateadas en el cabello.
La gente solía golpear los hibiscos y un poco de leche para tratar los trastornos ginecológicos.
El té helado de hibisco trata la fiebre y es una excelente bebida de verano.
Precaución
El hibisco es saludable y beneficioso para su bienestar general, pero los expertos han advertido a las mujeres embarazadas o en período de lactancia que eviten su uso. No se recomienda para personas con presión arterial baja y quienes toman medicamentos para regular su azúcar en sangre.
