Una buena inmunidad es la resistencia del cuerpo a diversas enfermedades y, por lo tanto, es responsable de nuestra buena salud. Aunque nuestras farmacias tienen más productos para potenciar la inmunidad, los medicamentos populares pierden su popularidad e importancia en este proceso.
Eso es comprensible porque ninguna preparación sintética de la farmacia puede reemplazar los productos naturales que están fácilmente disponibles y son muy efectivos en el tratamiento de diversas enfermedades.
Prepare dos recetas de vitaminas que prometan salud para toda la familia.
Bomba de vitamina en un frasco para niños
Ingredientes:
- 100 gramos de pasas
- 150 gramos de nueces
- 100 gramos de almendras
- Corteza de 2 limones
- 100 gramos de orejones
- 100 gramos de ciruelas secas
- 250-300 gramos de miel
Preparación:
Moler: pasas, nueces, almendras y piel de limón. En la mezcla, agregue el jugo de dos limones, luego agregue las ciruelas pasas y los orejones. Finalmente, agregue la miel y revuelva nuevamente. Deje reposar la mezcla en un lugar oscuro durante 1-2 días. Para niños mayores de 3 años: 1 cucharadita al día, para niños mayores 1-2 cucharaditas al día. Guarde el frasco en un refrigerador.
Segunda bomba de vitaminas solo para adultos
Ingredientes:
- 200 gramos de orejones
- 200 gramos de ciruelas secas
- 200 gramos de higos secos
- 200 gramos de nueces
- 1 limón
- 50 ml de brandy
- 250 gramos de miel
Preparación:
Triturar los frutos secos y el limón juntos, agregar la miel y el brandy y luego revolver nuevamente. Mantenga el frasco en el refrigerador.
Tomar 1 cucharada antes de cada comida.