Las zanahorias son vegetales extremadamente saludables que tienen un rico contenido en vitamina A y b-caroteno, esencial para la salud de nuestros ojos.
También contienen vitamina C, K y B, y son una gran fuente de muchos minerales como magnesio, potasio, hierro, calcio, fósforo y manganeso.
Además del hecho de que son extremadamente eficaces para mejorar la salud ocular, las zanahorias son beneficiosas para las deposiciones y el sistema inmunológico.
Además, son de gran ayuda en el tratamiento de la tos, resfriados, bronquitis, asma y todo tipo de problemas respiratorios.
Te presentamos un remedio natural que tratará eficazmente la tos y eliminará la flema de los pulmones. Esta receta se puede utilizar tanto en adultos como en niños.
Es realmente sencillo y fácil de preparar:
Ingredientes necesarios:
- 1/2 kg de zanahoria
- 3-4 cucharaditas de miel
Direcciones:
Corta las zanahorias en rodajas pequeñas y hiérvelas. Luego, retíralas del fuego y usa un tenedor o una licuadora para triturarlas.
Debes conservar el agua en la que herviste las zanahorias. Deje enfriar el agua y agregue la miel. Luego, agregue el agua al puré de zanahorias. ¡Eso es, tu jarabe natural está listo! Asegúrese de guardarlo en un refrigerador o en un lugar frío (8-10 C grados / 46-50 Fahrenheit).
Usar:
Puede usar este jarabe natural con regularidad porque es completamente seguro. Tome de 3 a 4 cucharadas al día. Los resultados tardan entre 1 y 2 días. ¡Curará eficazmente la tos y eliminará la flema de sus pulmones!
