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Milagro en un vaso: ¡este jugo combate casi todas las alergias!

Últimamente, las alergias se han convertido en una condición de salud común y desagradable.

En realidad, representan las reacciones del organismo en personas con un sistema inmunológico débil y una membrana mucosa delgada, es decir, dañada, tanto en el sistema digestivo como respiratorio.

Aunque a veces las alergias causan dolores de cabeza, puede hacer algunos cambios pequeños pero significativos en su dieta diaria.

Ingredientes necesarios:

  • 1 zanahoria (mediana)
  • 2 naranjas (grandes)
  • medio pepino (mediano)
  • 5-10 hojas de menta fresca
  • jengibre fresco (1,5 cm)

Preparación:

1. Lavar y pelar las frutas.

2. Cortar el pepino y la zanahoria en trozos y cortar las naranjas en cuartos.

3. Coloque todos los ingredientes en un exprimidor siguiendo este orden. Agregue las hojas de menta entre las verduras y las frutas.

4. Guarde la bebida en un frigorífico y tómela antes de las comidas.

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