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Las 7 mejores hierbas para aliviar la artritis y el dolor articular

La artritis es una afección común que causa dolor e inflamación en las articulaciones. Puede impedirle realizar sus actividades diarias. Para tratar la artritis, es muy importante eliminar la inflamación y el dolor.

Muchas personas usan diferentes medicamentos y, sin embargo, no pueden deshacerse de su problema. Entonces, si usted es uno de ellos, es posible que desee tratar su problema de manera natural.

Hay ciertas hierbas que pueden tratar eficazmente los dolores crónicos. Poseen potentes propiedades antiinflamatorias y pueden reducir significativamente el dolor y la inflamación.

Estas son algunas de las hierbas más beneficiosas para tratar el dolor de las articulaciones y la artritis:

1. Cúrcuma

Debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias, la cúrcuma puede actuar como analgésico. Tiene la capacidad de reducir la inflamación y puede tratar eficazmente las cataratas, el Alzheimer e incluso el cáncer.

2. Jengibre

El jengibre ha sido popular durante siglos por sus diversos propósitos medicinales. Esta hierba posee poderosas propiedades antiinflamatorias.

Además, está repleto de enzimas, que son muy beneficiosas para reducir el dolor y la hinchazón.

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3. Eucalipto

Las hojas de eucalipto pueden ayudarte a mejorar tu salud en general. Pueden reducir el dolor y la hinchazón en ciertas partes de su cuerpo.

4. Raíz de bardana

La raíz de bardana contiene aceites grasos que pueden reducir significativamente la hinchazón. Esta raíz, que se encuentra más comúnmente en la cocina asiática, se puede comer en salteados o para hacer una decocción.

5. Aloe Vera

El aloe vera es conocido por su capacidad para mejorar el estado de la piel. Sin embargo, los beneficios del Aloe Vera no terminan aquí.

También es muy beneficioso para el tratamiento de la artritis. Si desea eliminar el dolor, simplemente aplique Aloe Vera en las áreas afectadas.

6. Regaliz

El regaliz puede combatir eficazmente los radicales libres responsables de la inflamación. Por lo tanto, puede reducir la inflamación y favorecer la liberación de cortisol del cuerpo.

Además, tiene la capacidad de aliviar el dolor y fortalecer el sistema inmunológico. Para obtener sus máximos beneficios, se recomienda consumir esta hierba en forma de té.

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7. Té verde

El té verde es un poderoso remedio natural que puede resultar muy útil para tratar diferentes problemas de salud, incluida la artritis.

Contiene antioxidantes que pueden mejorar la salud de sus huesos y articulaciones. ¡Asegúrate de consumir más té a diario!

Nota:

Sin embargo, antes de usar estas hierbas, asegúrese de consultar a su médico, ¡así no experimentará ningún efecto secundario!