Si prefieres una medicina natural y ecológica, esta receta es para ti. Este remedio es muy eficaz para expulsar los mocos, las flemas, incluso ayuda con la tos. Te ayudará a expectorar y a superar cualquier resfriado o gripe con mocos.
Ingredientes:
+ romero,
+ cascara de naranja,
+ raís de malvavisco,
+ flores de saúco,
+ escaramujos,
+ miel,
+ agua.
Como hacerlo
1. Poner hervir agua.
2. Poner por 2 cucharadas de malvavisco, escaramujos y cascara de naranja y hervir todo durante 10 minutos.
3. Añadir el romero y los flores de sauco, hervir unos 2 minutos, apagar fuego y dejar reposar 10-20 minutos.
4. Colar la decocción.
5. Verter la decocción en un bol poner el fuego lento y añadir la miel, calentar un poco. SIN HERVIR y NO calentar mucho.
7. Verter en un frasco de vidrio con tapa.
Hay que tomar el jarabe 3 veces por dia.
Niños menor de 3 años por 1 cucharadita.
Niños apartir de 3 años por 2 cucharaditas.
Adultos por 3 cucharaditas.
OJO!!! Si una persona tiene alergia a cualquier de los ingredientes del jarabe, no debe tomar este jarabe.
Para aprender mejor como hacer este jarabe y que cantidad de cada ingrediente usar ver video aquí.
