La tos es la segunda asociación al invierno, junto a la nieve. Si a menudo le molesta la tos y el exceso de moco, nuestro remedio casero seguramente le hará bien. Es seguro tanto para adultos como para niños.
Las zanahorias son ricas en antioxidantes, y esta verdura de raíz es increíble para los diabéticos y para quienes padecen hipertensión.
Opte siempre por jugo de zanahoria fresco en lugar de comer la verdura cruda, porque los jugos tienen una mayor concentración de nutrientes.
¿Qué hace que las zanahorias sean tan buenas para ti?
- Aumento de la inmunidad y salud cardiovascular.
- Disminución del colesterol.
- Prevención de cáncer
- Piel sin acné
- Alto contenido de vitaminas (¡estas vitaminas son excelentes para tu piel!)
- Abundancia de calcio
- Digestión mejorada
- Desintoxicación
Receta de jarabe
Ingredientes:
- 1/2 kg de zanahorias
- 3-4 cucharadas de miel orgánica
- agua
Preparación:
Pela y corta las zanahorias en trozos. Hierva hasta que esté suave y apague el gas. Cuela las zanahorias y conserva el líquido en el que se cocinaron. Tritura los trozos de zanahoria o deja que la licuadora haga su trabajo aquí.
Agrega 3-4 cucharadas de miel al agua en la que cocinaste las zanahorias y luego agrega el puré de zanahoria. Ese es su jarabe para la tos casero ya hecho. Guárdelo en un lugar frío.
Dosificación
Tome 3-4 cucharadas del remedio. Debería sentirse mejor en uno o dos días.
Esta antigua receta te ayudará a eliminar esa mucosidad rebelde de tus pulmones y aliviará tu tos.
