La higiene dental es una parte extremadamente importante de nuestra salud en general. De hecho, una boca sana evita que numerosas enfermedades e infecciones entren en su cuerpo.
Además, algunos estudios han demostrado que la acumulación de placa dental conduce a una mayor probabilidad de enfermedad cardiovascular y diabetes mal controlada. Por lo tanto, mantener los dientes sanos y la boca sana es fundamental en la prevención de diversas enfermedades cardíacas.
Siempre debe tener mucho cuidado de mantener fuertes sus dientes y encías, especialmente a medida que envejece. Desafortunadamente, la mayoría de la gente usa pasta de dientes comprada en la tienda que contiene ingredientes dañinos o incluso tóxicos.
Los tipos comerciales de pasta de dientes son ricos en sustancias químicas peligrosas como triclosán, propilenglicol, fluoruro, lauril sulfato de sodio, dietanolamina y sustitutos artificiales. Dado que este tipo de pasta de dientes no está haciendo el trabajo como debería, existe una forma completamente natural de revertir las enfermedades de las encías.
Todo lo que necesita es esta receta casera de pasta de dientes con aceite de coco y menta con cúrcuma :
De hecho, hacer tu propia pasta de dientes es más fácil de lo que piensas, y algunos de ustedes probablemente ya tengan los ingredientes en su cocina . Esta receta de pasta de dientes casera es completamente natural, perfectamente comestible y abundante en minerales que los dientes necesitan para reconstruir el esmalte y promover la salud de los dientes y las encías.
Además, los tipos naturales de pasta de dientes contienen ingredientes como la menta y otras hierbas que son muy buenos para refrescar el aliento, combatir los gérmenes y matar las bacterias. Además, las poderosas propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas tratan eficazmente los problemas dentales más comunes.
Aquí está la pasta de dientes casera que revierte la enfermedad de las encías y blanquea los dientes:
Ingredientes:
- 1 cucharadita o 2 cápsulas de cúrcuma
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1-2 gotas de aceite esencial de menta
Instrucciones:
Todo lo que necesita hacer es mezclar los ingredientes anteriores con una espátula no metálica y usar la pasta para cepillarse los dientes. Puede que le resulte incómodo al principio, ya que no formará espuma como los tipos de pasta de dientes a los que está acostumbrado. Sin embargo, después de un tiempo, quedará impresionado por sus efectos. Simplemente cepíllese los dientes normalmente y enjuáguelos. Repita todos los días.
