La migraña es una condición debilitante y a veces incapacitante, que causa una serie de síntomas. Las migrañas a menudo provocan un dolor punzante intenso o una sensación pulsante, generalmente en un solo lado de la cabeza.
Este dolor intenso suele ir acompañado de náuseas, vómitos y una sensibilidad extrema a la luz y al sonido. El dolor causado por los ataques de migraña puede durar de horas a días y puede ser tan severo que el dolor es incapacitante.
En la mayoría de los casos, los ataques de migraña suelen durar de cuatro a 72 horas si no se tratan, y su frecuencia varía de persona a persona. Pueden ser raros o aparecer varias veces al mes.
Antes o durante el dolor de cabeza debido a la migraña, uno puede experimentar síntomas de advertencia conocidos como aura. Estos síntomas pueden incluir destellos de luz, puntos ciegos o sensaciones de hormigueo en un lado de la cara o en el brazo o la pierna.
Muchas personas recurren casi de inmediato a los analgésicos para adormecer el dolor causado por las migrañas, pero estos medicamentos se han asociado con numerosos efectos adversos.
Por lo tanto, la mejor manera de tratarlos es probar algunos remedios de autoayuda y cambios en el estilo de vida. En la mayoría de los casos, es causada por deshidratación o una deficiencia de algún mineral en el cuerpo.
En realidad, nuestros cuerpos se deshidratan mucho antes de que realmente sintamos sed. Una boca seca es una señal de que los fluidos corporales se han agotado muy por debajo de los niveles requeridos para un funcionamiento óptimo.
La orina es una de las mejores formas de comprobar si está deshidratado:
- La orina de un cuerpo hidratado es clara, incolora.
- La orina de un cuerpo algo deshidratado es amarilla.
- La orina de un cuerpo severamente deshidratado es de color naranja o de color oscuro.
La deshidratación leve produce piel seca, fatiga, mala coordinación, disminución de la producción de orina , membranas mucosas secas en la boca y la nariz, cambios en la presión arterial y deterioro del juicio.
La UCD (deshidratación crónica involuntaria) causa síntomas como estrés, alergias, dolor de cabeza, migrañas, dolor de espalda, asma, presión arterial alta y muchos problemas de salud degenerativos.
Afortunadamente, existe una forma natural de tratar las migrañas sin usar analgésicos, abordando la deshidratación y optimizando los niveles de minerales en el cuerpo.
Todo lo que necesita hacer es combinar los siguientes dos ingredientes en un vaso de agua y preparar este sencillo remedio:
- ¼ de cucharadita de sal rosa del Himalaya o sal del mar celta
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel cruda (opcional)
Instrucciones:
Agregue sal rosa del Himalaya y jugo de limón en un vaso de agua y beba el remedio. Puedes endulzarlo con miel. Luego, beba un vaso de agua potable pura.
Beba un vaso de agua cada 10 minutos durante la siguiente media hora y acuéstese. Esto aliviará el dolor de la migraña y, si no, repita todo el método una vez más.
En el caso de la deshidratación , un poco de sal natural (sal del Himalaya o sal marina celta) en agua ayudará a tu cuerpo a retener y rehidratar tus células, aportando altas cantidades de minerales, electrolitos y elementos importantes.
Los minerales de la sal del Himalaya tratarán los dolores de cabeza, aumentarán la inmunidad, energizarán el cuerpo, alcalinizarán el sistema y equilibrarán los niveles de serotonina.
Por otro lado, el jugo de limón es rico en flavonoides y aceites esenciales que ayudarán a la absorción de cualquier alimento nutritivo que entre en contacto con él.
Es altamente alcalino y neutralizará la acidez en el cuerpo, mientras que los flavonoides conducirán los ricos minerales de la sal natural a sus células 5 veces más poderosamente.
¡Prueba este remedio natural para la migraña, ya que sus resultados son milagrosos!