Los médicos nos recomiendan beber al menos 8 vasos de agua al día y la mayoría de nosotros lo hacemos, sin embargo, lo estamos haciendo de la manera incorrecta y nos está debilitando lentamente.
Tenemos que ser conscientes de las grandes diferencias entre consumir un vaso con agua fría y otro con líquido vital natural, ya que uno de ellos nos mantiene saludables y el otro nos daña gradualmente.
Es hora de que todos sepan las razones por las que no debemos beber agua fría.
Razones para no beber agua fría
Deteriora el sistema sanguíneo
El agua fría hace que los vasos sanguíneos se estrechen y la sangre no se distribuya por todo el cuerpo, esto es grave porque los coágulos de sangre pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, además, el corazón bombeará la misma cantidad de sangre y, reduciendo tubería de distribución, conduciría a obstrucciones arteriales.
Por otro lado, el consumo de agua tibia tiene un efecto totalmente diferente y mucho más saludable, ya que relaja estos vasos y expulsa todo tipo de toxinas que se pueden encontrar en la sangre.
Determinar el sistema respiratorio
Cuando el cuerpo entra en contacto con un líquido frío, produce mucho más moco de lo normal y esto causa un daño severo a los pulmones, después de que la respiración se vuelve difícil en muy poco tiempo y acciones tan simples como caminar te harán sentir muy cansado
Beber agua caliente todas las mañanas puede aliviar la irritación de la garganta y reducir el líquido en los pulmones, mejorar la forma en que respira y prevenir cualquier afección en los órganos.
Debilitar el cuerpo
Muchas personas beben agua fría después de las comidas, ignorando el hecho de que causa un aumento considerable de las mucosas en el cuerpo, además de dañar los pulmones, debilita el sistema inmunitario y provoca que muchas bacterias ingresen al cuerpo, causando una serie de enfermedades difíciles de combatir.
Problemas nerviosos muy peligrosos
Es muy probable que cuando consume líquidos o alimentos congelados, sienta una sensación de frío en la cabeza y permanezca allí durante largos y dolorosos minutos. Esto se debe a que las temperaturas muy bajas crean dolor no solo en la cabeza, sino también en todo el cuerpo. Por lo general, este tipo de situaciones son un gran desencadenante para las personas que sufren de migrañas.
Disminuye la digestión y el proceso metabólico
El agua templada tiende a cambiar el estado de los alimentos que acabamos de consumir, lo que lo hace sólido y hace que la digestión sea mucho más lenta de lo normal, lo que hace que la grasa se almacene y aumente de peso más rápido de lo que pensamos .
Es mucho mejor beber agua tibia después de comer, porque la absorción de nutrientes se logra muy fácilmente y estimula el metabolismo y la digestión. Notarás cómo tu cuerpo deja de sentirse pesado y estarás extremadamente saciado.