Aprende a preparar un Jugo para la memoria, un Remedio casero para mejorar tu memoria y dejar de olvidar nombres, reuniones y hasta donde dejas tus cosas. Entérate de las propiedades de los ingredientes de este jugo.
El envejecimiento y distintas enfermedades pueden causar la pérdida de memoria. Prevenir el deterioro es posible con una dieta saludable combinada con el poderoso remedio que te enseñaremos.
Ingredientes
- 2 manzanas
- 4 zanahorias
- 3 almendras
- 3 nueces
¿Cómo preparar Jugo para tener una buena memoria?
- Lavamos y desinfectamos las frutas. Pasamos por el extractor de jugos, las manzanas y las zanahorias, por separado. Reservamos los jugos.
- Pelamos las nueces y las almendras. Las licuamos hasta que queden bien molidas. Agregamos los jugos a la licuadora y licuamos bien.
- Servimos en vasos largos y tomamos inmediatamente para que no se oxide y mantenga todas sus propiedades nutricionales.
- No es conveniente agregar hielo, pues se perderían nutrientes.
- Para que el batido surta su efecto, es necesario tomarlo al menos durante quince días seguidos.