El hígado a menudo se llama «laboratorio del organismo» porque su trabajo es limpiar todo el organismo de toxinas, radicales libres y material dañino. Es por eso que necesita cuidar la salud de su hígado.
Mientras su hígado funcione correctamente, todo su organismo también funcionará correctamente y se mantendrá saludable. En este artículo vamos a presentarle una bebida sencilla que le ayudará a limpiar su hígado.
Ingredientes necesarios:
– 500 ml de agua (hervida y luego enfriada)
– 6 limones frescos
– 3 piezas de pomelo
– 4 dientes de ajo
– 3-4 pizcas de comino
– 3-4 hojas de menta fresca
– 3 cucharadas de linaza
Método de preparación:
- Exprime el jugo de los limones y las toronjas.
- Ponga el ajo y el jengibre en una licuadora y agregue un poco de agua. Mézclalos bien y luego cuélalos.
- Agrega la toronja y el jugo de limón con el agua, agrega el comino y la linaza, la mezcla de ajo y jengibre y vuelve a mezclar.
- Beba de medio a un vaso de esta bebida por la mañana.
