No existe mejor forma de cuidar tu cuerpo que consumiendo alimentos naturales. Por esa razón te traemos estos batidos naturales que te ayudaran a mantener tu cuerpo en optimas condiciones, fortalecer tu cerebro, el funcionamiento de tus intestinos y además ayudándote a tener una piel mas firme y saludable.
Otro importante fin que te ayudan a conseguir estos batidos, es la limpieza de las arterias.
1. Batido Para Fortalecer tu Cerebro y la Memoria.
Ingredientes:
- 1 taza de arándanos
- Una banana
- Una cucharadita de aceite de linaza
Para preparar este batido natural, mezcla todos los ingredientes en una licuadora, agregando un poco de agua y un poco de miel para endulzar al gusto.
2. Batido Para Mejorar el Funcionamiento de tus intestinos.
Ingredientes:
- Una taza de papaya (lechosa) picada
- Una taza de durazno
- Media pera
- 1 Cucharadita de jengibre
Mezcla todos los ingredientes frescos en una licuadora agregándole un poco de agua y miel al gusto para endulzar.
3. Batido Para Limpiar las Arterias y Controlar la Presion Arterial.
Ingredientes:
-
- 2 bananas
- 2 tazas de jugo de naranja recién exprimido
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de vainilla
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Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y agrega agua al gusto para modificar su espesor.
