La mayoría de nosotros somos conscientes de que las frutas y verduras que consumimos a diario han pasado por un fuerte tratamiento químico durante el proceso de cultivo. Pero, lo que pocas personas saben es que los pesticidas que los agricultores utilizan con tanta frecuencia permanecen como residuos en los productos.
Por supuesto, estos residuos químicos no son visibles para el ojo humano, pero esto no los hace menos peligrosos para la salud humana. Como revelaron los resultados de las pruebas aleatorias en frutas y verduras realizadas por varios grupos de defensa y ONG, hay cantidades excesivamente altas de residuos de plaguicidas en los productos que se venden en el mercado. Según el Centro para la Ciencia y el Medio Ambiente (CSE), «los altos niveles de residuos de plaguicidas pueden ser lo suficientemente tóxicos como para causar cáncer a largo plazo, daño a los sistemas nervioso y reproductivo, defectos de nacimiento y graves alteraciones del sistema inmunológico «.
Como difícilmente puede hacer algo con respecto al uso excesivo de pesticidas por parte de los agricultores, debe aprender a limpiar adecuadamente sus productos de residuos químicos antes de consumirlos. Existen algunos métodos efectivos para hacer esto de forma completamente natural utilizando algunos ingredientes comunes de su despensa.
CÓMO LIMPIAR SUS FRUTAS Y VERDURAS DE QUÍMICOS
Así es como puede limpiar frutas y verduras de forma natural y asegurarse de consumir productos sin pesticidas.
1 # remojo en vinagre
Un poderoso antimicrobiano, el vinagre es uno de los ingredientes más eficientes para eliminar los gérmenes y pesticidas de sus productos. Diluya vinagre blanco al 10% con 90% de agua y remoje sus frutas y verduras en él. Déjalo actuar por un tiempo, asegurándote de revolver los productos de vez en cuando. Enjuague bien.
2 # bicarbonato de sodio
Este es otro gran método para limpiar sus frutas y verduras de los residuos de pesticidas de forma natural y eficiente. Llena un recipiente grande con 5 vasos de agua. Agregue 4 cucharadas de bicarbonato de sodio y revuelva hasta que esté bien disuelto. Remojar el producto en esta solución y dejar actuar durante 15 minutos. Luego retire el producto y séquelo con un paño.
3 # agua de cúrcuma
Debido a sus poderosas propiedades antisépticas, la cúrcuma también se puede utilizar para eliminar eficazmente los gérmenes y pesticidas de los alimentos. Agregue 5 cucharaditas de cúrcuma en polvo a un recipiente con agua hirviendo. Después de que se enfríe, agregue las verduras y frutas dejándolas por un tiempo. Luego, enjuáguelos en un recipiente con agua limpia. ¡Sus frutas y verduras ahora son seguras para el consumo!