Cómo hacer una máscara de aguacate para eliminar las imperfecciones de la piel. Además, aprender a hacer la máscara de aguacate es esencial para cuidar, hidratar y revitalizar la piel de forma natural y sin gastar mucho. Mira nuestra publicación y mira los detalles.
El aguacate es un alimento increíble y lleno de beneficios para la salud. Rico en vitaminas, proteínas, cobre, fibras y grasas monoinsaturadas (las grasas «buenas»), su consumo puede reducir el colesterol, fortalecer la salud ocular y mejorar la digestión.
Pero, ¿sabías que él también puede ser un increíble aliado de tu belleza? Esto se debe a que es rico en sustancias antioxidantes como las vitaminas A y E que, según la dermatóloga Helena Zantut, son excelentes para el rejuvenecimiento de la piel, ya que luchan contra los radicales libres y ayudan a prevenir las arrugas.
Mascarilla de aguacate:
Esta receta es propicia para hidratar la cara y también ayuda con la renovación de la piel.
Artículos requeridos:
- Jabón neutro;
- Medio aguacate en rodajas (sin cáscara y sin núcleo);
- 1 frasco de yogur natural;
- 1 contenedor;
- 1 espátula de plástico.
Cómo preparar:
- En un recipiente, coloque los trozos de aguacate y yogur natural;
- Amasar el aguacate con el yogur para que forme una crema o pasta suave.
- Reserva
Cómo aplicar:
- Lávese bien la cara con jabón suave y seco;
- Luego, aplique la máscara en la cara suavemente y haciendo movimientos circulares (esto hace que la piel absorba las propiedades de los ingredientes);
- Deje la máscara durante 20 minutos y enjuague bien la cara.
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