Las articulaciones rígidas y doloridas pueden indicar que está lidiando con gota. Es una forma de artritis que se desencadena por una acumulación excesiva de cristales de ácido úrico en las articulaciones.
Cuando el cuerpo no logra eliminar el exceso de úrico, tiende a formar cristales dentro de las articulaciones y provoca ataques de dolor. La gota afecta a ambos sexos a cualquier edad, pero es más común en hombres obesos y mayores de 40 años.
Las articulaciones inflamadas y sensibles y los ataques de dolor tanto espontáneos como severos describen perfectamente lo que es ser diagnosticado con gota.
Por lo general, afecta la articulación en la base del dedo gordo del pie. Esta articulación en particular se hincha y se vuelve tan sensible que es prácticamente imposible soportar el más mínimo toque.
Hay muchos medicamentos que su médico le recetará, pero considere implementar algunos remedios naturales también. Estos proporcionan el mismo efecto y, a veces, incluso mejor que los medicamentos comunes sin ningún efecto secundario.
En este artículo te damos un remedio totalmente natural y fácil de preparar. Requiere algunos ingredientes saludables como la cúrcuma, la raíz de jengibre, la piña y las cerezas.
Ingredientes:
- 1 piña
- 1-2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
- 1 taza de jugo de cereza ácida
- raíz de jengibre (pieza de 1 pulgada o 2-3 cucharaditas de jengibre en polvo)
- 1-2 cucharadas de miel
Preparación:
Pela y corta la piña en dados. No omita el corazón y el tallo de la piña, ya que estas partes tienen un mayor contenido de bromelina. Mezclar hasta que esté suave. Exprime el jugo y devuélvelo a la licuadora. Luego, agregue su cúrcuma en polvo, jugo de cereza y jengibre en rodajas. También puede rociar un poco de miel. Licue hasta que quede suave y homogéneo. Transfiera su remedio a un recipiente de vidrio con tapa y guárdelo en su refrigerador.
Tome su jugo curativo todos los días, preferiblemente media taza por día. Puede tomar algún tiempo antes de que note alguna mejora, pero quedará más que sorprendido con la forma en que funciona este jugo. Tenga en cuenta que este jugo es bueno hasta por una semana, y si lo deja por más tiempo, se echará a perder. En otras palabras, haga un nuevo lote cada semana.
¿Por qué la combinación de estos ingredientes es tan saludable?
Cada uno de los ingredientes utilizados en esta receta ha mostrado grandes resultados en el tratamiento de la gota. Todos tienen un poder único que alivia los síntomas de la gota.
La curcumina le da a la cúrcuma su color amarillo. Este antioxidante previene el daño de los radicales libres y protege las células sanas. Es un ingrediente activo que reduce la hinchazón y alivia el dolor al inhibir la producción de prostaglandinas que causan dolor.
Los gingeroles son componentes activos de la raíz de jengibre y disminuyen las enzimas que desencadenan la inflamación de la gota. Al igual que la capsaicina, los gingeroles bloquean las señales que recibe su cerebro y se traducen en dolor.
¿Has considerado alguna vez que las piñas pueden aliviar la inflamación? Tienen un alto contenido de bromelina, una enzima que proporciona una gran calidad antiinflamatoria. Lo mejor de esto es que ayuda al cuerpo a descomponer los cristales de ácido úrico, como lo demuestran Henicke y otros estudios científicos. Esto describe bastante bien cómo las piñas alivian el dolor inducido por la gota.
La bromelina tiene mucho más que ofrecer, además de sus propiedades analgésicas. Estimula al organismo a procesar las proteínas que provocan el exceso de ácido úrico, y así evita su acumulación en las articulaciones. Aumente su consumo de bromelina para prevenir futuros ataques de gota.
Según una investigación realizada en la Universidad de Boston, al comer cerezas durante 2 días puedes reducir drásticamente el riesgo de ataques de gota. Se considera que las cerezas alivian el dolor y la inflamación mejor y más rápido que los remedios naturales comunes. Consúmelos con regularidad para equilibrar tus niveles de ácido úrico y reducir el riesgo de desarrollar gota.
Esta es una fórmula simple que puede cambiar su vida para siempre. Los medicamentos recetados pueden ser muy costosos e ineficaces, por lo que es posible que desee cambiar a tratamientos naturales. Nunca digas «no» a cosas que puedan salvarte de todo ese dolor.