Receta natural para adelgazar después de los 50 años

En la medida en que envejecemos, es más difícil de adelgazar, por lo que le traemos una receta especial

Adelgazar y aumentar la musculatura no es una tarea sencilla, y se torna más difícil en la medida en que vamos envejeciendo.

Para conseguir perder las grasas de sobra, independientemente de nuestra edad, es necesario tener una dieta balanceada y practicar ejercicio físico regularmente, pues ningún remedio o dieta son milagrosos por sí mismos.

Sin embargo, como siempre advertimos en otros artículos, podemos ayudar al organismo a la hora de quemar las grasas extras, utilizando propiedades de ingredientes naturales.

No se olvide, sin embargo, que antes de comenzar cualquier tratamiento casero, usted debe consultar a su médico para saber si es adecuado en su caso particular.

La receta de hoy está especialmente dirigida a personas que tienen 50 años o más y a quienes se les resulta difícil adelgazar, aunque también puede ayudar a las personas de cualquier edad.

Los ingredientes para esta receta son los siguientes.

  • 1 cucharada de miel
  • 1 litro y medio de agua
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • 1 taza de Avena

El modo de preparación es el siguiente:

  1. Ponga la avena en remojo en un vaso con agua y deje reposar por 7 horas.
  2. Después de ese tiempo, cuele la avena.
  3. Bata todos los ingredientes en la licuadora, hasta que queden bien homogéneos.
  4. Coloque en un recipiente sellado y guarde en la nevera.

Indicaciones:

  1. Beba 1 vaso de esta preparación dos veces al día, es decir, un vaso por la mañana y otro antes de acostarse.

Los resultados no serán instantáneos, pero a largo plazo, este tratamiento ayudará a eliminar las grasas del organismo.

Importante: Las personas con problemas de presión no deben consumir esta receta debido a que contiene canela.

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