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¿Qué sucede si comes miel y cúrcuma juntas?

La miel es un edulcorante natural y a todos nos gusta agregarla a nuestra taza de miel. Bueno, al menos la mayoría de nosotros, porque la miel es demasiado dulce para algunos. Sin embargo, la miel tiene una larga tradición de uso. Se ha utilizado como alimento y como remedio.

Si no ha realizado una investigación sobre el tema, está en el lugar correcto para aprender algo más sobre la miel. A la gente le gusta por su sabor dulce y su uso versátil. La miel hace que las galletas caseras sean dulces y suaves. Otros prefieren usarlo al servicio de su salud.

La miel es una gran herramienta para aliviar los síntomas de las alergias estacionales y estimular la inmunidad. Si está más interesado en la curación natural, entonces probablemente sepa que la miel ayuda en el tratamiento de infecciones bacterianas y virales.

Según una investigación que se publicó en la revista FASEB, la miel es muy poderosa contra las bacterias. Resulta que las abejas producen una proteína que termina en la miel. Los expertos creen que es esta proteína la que hace que la miel sea tan excelente. Está claro que la miel es más que un edulcorante, ¿verdad?

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La cúrcuma , por otro lado, es una especia majestuosa. Los herbolarios médicos han utilizado la cúrcuma durante siglos, principalmente por su actividad antimicrobiana. Esta sabrosa especia amarilla tiene un lugar de honor en la medicina tradicional china e india. Los gurús de la salud lo han agregado como agente antiinflamatorio en sus terapias curativas.

Aunque la miel y la cúrcuma son excelentes cuando se aplican como remedios individuales, su combinación es aún mayor. La miel y la cúrcuma tratan las infecciones bacterianas y virales. La poderosa combinación antiinflamatoria también alivia los síntomas de la alergia. Al combinar estos dos, puede mejorar la función de su sistema inmunológico de forma natural. La miel y la cúrcuma casi no causan efectos secundarios y crean un matrimonio feliz de nutrientes asombrosos, que no es el caso de los medicamentos convencionales.

Consulta nuestra receta de miel y cúrcuma y comprueba por ti mismo cómo funciona. Sus beneficios son más que brillantes, ¡y te sorprenderá su efecto!

Ingredientes:

  • 100 gramos (3,5 oz) de miel cruda
  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo
  • pimienta negra (una pizca)
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* Se requiere pimienta negra ya que aumenta la biodisponibilidad de la cúrcuma 2000 veces

Aquí hay algunos ingredientes adicionales que estimulan el sabor. Cada uno de estos viene repleto de beneficios para la salud óptimos:

  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana crudo

Preparación:

Combine sus ingredientes básicos y revuelva hasta que quede suave. Si decides optar también por los ingredientes adicionales, revuélvelos también. Transfiera su mezcla curativa en un recipiente de vidrio. Asegúrese de que sea hermético. Mantenga el remedio en su refrigerador, pero asegúrese de usarlo dentro de 2 semanas.

Consejo adicional: la mezcla adquiere un sabor metálico con el tiempo y no querrás usarla en ese momento.

Dosificación

Cada dolencia requiere una dosificación diferente, así que asegúrese de seguir las instrucciones.

Tome una cucharada del remedio para aumentar su inmunidad y aliviar las alergias.

En casos de resfriado o gripe, tomar media cucharadita del remedio cada hora el primer día de aplicación. El día 2, tome media cucharadita cada 2 horas. Su tratamiento termina al tercer día y todo lo que necesita es media cucharadita tres veces al día. Haga una investigación más exhaustiva sobre el tema y aprenda cómo prevenir y tratar los resfriados y la gripe de forma natural.

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Tome media cucharadita del remedio tres veces al día si tiene problemas respiratorios, como asma, bronquitis y problemas pulmonares.

Deje que la miel dorada se disuelva en su cavidad bucal, y eso es todo lo que necesita cuando se trata de la aplicación.