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La leche de ajo es el remedio casero que le aliviará la ciática y el dolor de espalda

La irritación del nervio ciático hace que la persona sienta dolor en la parte baja de la espalda, que generalmente se extiende a las piernas y, a veces, incluso a los pies. Es una de las principales causas de ausencias del trabajo en la población masculina de mediana edad, aunque también afecta regularmente a las mujeres.

Receta para el dolor y la inflamación del nervio ciático

Ingredientes:

  • 400 ml de leche de coco
  • 200 ml de agua
  • 10 dientes de ajo

Como hacer:

En una cacerola agregue la leche, el agua y los dientes de ajo machacados y pelados, hierva. Llevar a ebullición a fuego lento durante 5 minutos, después de esa colada y beber un vaso por la mañana mientras todavía está en ayunas, el resto restante en el refrigerador, se puede mantener hasta tres días en el refrigerador.

Cuando vaya a beber, solo tendrá que calentarse hasta un vaso al momento de beber. Si lo desea, puede agregar una cucharada de miel en el vaso.

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