Las 10 recetas para tratar el dolor de cabeza de forma natural

Para tratar el dolor de cabeza de forma natural, debes recurrir a tratamientos alternativos para tener grandes resultados. Además, sentir dolor de cabeza en estos días se está convirtiendo en algo común.

Con tantos problemas por resolver, plazos por cumplir y la acumulación de tareas, es fácil instalar la molestia en cualquier región de la cabeza. Según organizaciones de salud , aproximadamente 63 millones de brasileños sufren frecuentes dolores de cabeza .

Entonces, cuando el dolor aprieta el punto de venta más usado, es el medicamento que se compra en las farmacias. Aquellos que están dispuestos y prefieren tratar los problemas de salud de una manera más natural están en el lugar correcto, ya que en este artículo se encuentran disponibles algunos grandes luchadores contra el dolor de cabeza . Luego, consulte las siguientes  10 recetas para tratar el dolor de cabeza de forma natural:

1. Melón para tratar el dolor de cabeza:

Reducir los azúcares naturales, como los que se encuentran en los melones, puede causar dolores de cabeza . Los melones, ya sean sandía o melaza, también contienen una gran cantidad de agua  para combatir el dolor de cabeza al provocar deshidratación.

Ingredientes:

Chorizo ​​frito

  • 3 cucharadas de aceite de canola
  • 6 rodajas de chorizo, en cuartos

Corteza de sandía enlatada

  • 2/3 taza de vinagre blanco
  • 1/3 taza de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de azucar
  • ½ cucharadita de especias en escabeche
  • 2 dientes de ajo
  • 1/3 taza de piel de sandía, cortada en cubos

Vinagreta de Sandia

  • 1 taza de carne de sandía, en cubos de 1 pulgada
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • 1 cucharada de albahaca fresca picada
  • 2 cucharaditas de miel líquida
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de piel de limón
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta  negra molida
  • Aceite reservado de Chorizo ​​Frito

ensalada

  • 4 tazas de carne de sandía, cubos de 1 pulgada
  • 1 pepino inglés largo, cortado en cubitos de 1/2 “
  • ½ taza de queso feta, 1/2 cm cortado en cubitos
  • ¼ de taza de albahaca fresca, cortada
  • 1 cucharadita de pimienta  negra molida

Modo de preparo:

Chorizo ​​frito

  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente.
  • Agrega el chorizo ​​a la sartén y déjalo sofreír hasta que esté crujiente, aproximadamente 1 minuto.
  • Transfiera a toallas de papel para absorber el exceso de grasa y deje enfriar.
  • Reserva el aceite restante de la sartén.

Cáscara de sandía en conserva

  • Ponga todos los ingredientes excepto la piel en una cacerola pequeña y deje hervir a fuego alto.
  • En un bol térmico, vierte el líquido caliente sobre la piel picada y déjalo reposar durante 15 minutos.
  • Deseche ¾ de líquido, transfiera a un recipiente y enfríe en el refrigerador hasta que esté listo para armar la ensalada.

Vinagreta de Sandia

  • Coloque todos los ingredientes, excepto el aceite, en una licuadora y haga puré a fuego alto hasta que quede suave.
  • Continúe mezclando mientras vierte lentamente el aceite de chorizo ​​reservado.
  • Transfiera a un tazón y reserve por ahora.

ensalada

  • Coloque todos los ingredientes de la ensalada en un tazón grande junto con las cáscaras de sandía en escabeche.
  • Agregue la cantidad deseada de vinagreta de sandía (aproximadamente ½ a 1/3 taza) y mezcle suavemente hasta que esté bien cubierto.
  • Cubrir con el chorizo ​​frito y servir de inmediato.
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