Las 10 bebidas caseras para combatir la anemia

Las 10 bebidas caseras para combatir la anemia son muy sencillas de preparar, porque los ingredientes son fáciles de encontrar. Además, la anemia es la condición en la que cae la hemoglobina en la sangre.

La hemoglobina es responsable del color rojizo de la piel y de la carga de oxígeno a los tejidos, que genera energía para las actividades diarias. Las causas de la anemia son múltiples, puede ser congénita o adquirida, pero lo que nos interesa aquí es la anemia por deficiencia, resultante de la falta de hierro . Entonces, mira ahora  Las 10 bebidas caseras para combatir la anemia:

1. Bebidas caseras para combatir la anemia con col rizada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Batir todo en una licuadora.
  • Colar y beber 1 taza al día durante 2 semanas.

2. Bebidas caseras para combatir la anemia con zanahorias:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Batir todo en una licuadora.
  • Colar y beber 1 taza al día durante 2 semanas.

3. Bebidas caseras para combatir la anemia con piña:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Batir todo en una licuadora.
  • Colar y beber 1 taza al día durante 2 semanas.

4. Bebidas caseras para combatir la anemia con espinacas:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Batir todo en una licuadora.
  • Colar y beber 1 taza al día durante 2 semanas.
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