La magia de poner ajo debajo de la almohada

Si crees que este truco es solo para asustar a las criaturas nocturnas y a los vampiros, entonces no. Al menos, no hablando desde un punto de vista científico y probado.

Sin embargo, el ajo es uno de los vegetales comestibles más saludables que conoce la humanidad.

¡Incluso puede curar el insomnio!

Una investigación mostró que casi 40 millones de personas en los estados sufren de insomnio y problemas de sueño a largo plazo. Las pastillas para dormir es algo tan común que tienen todas las familias.   Pero todos conocemos los peligros de una sobredosis o de volvernos adictos a ellos.

La alicina, el compuesto activo del ajo, es responsable de su amplio uso en remedios naturales contra la gripe, equilibrando la presión arterial y manteniendo todo el cuerpo libre de toxinas.

Este compuesto también es la causa de las propiedades antifúngicas, antivirales y antibacterianas del ajo.

Pero, ¿sabías que también puede hacerte dormir mejor por la noche? ¡El truco consiste en poner un diente de ajo debajo de la almohada!

Es un método tradicional antiguo, porque el único olor a ajo y su compuesto activo reduce la presión arterial, lo que hace que se duerma mejor y más fácilmente.

¿Alguna vez has probado esto o has oído hablar de este truco antes?

¡Besa tu cansancio y sumérgete en el mundo de los dulces sueños con esta increíble hierba de   sabor extraño !

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