Hoy en día los problemas en los pulmones son muy comunes, así como la presencia de flemas y tos, síntomas que pueden llegar a ser bastante desagradables. El siguiente remedio natural te ayudará a eliminar la tos y la flema de manera rápida y sencilla, sin presentar ningún efecto secundario.
El ingrediente base de este remedio es la zanahoria, verdura que es rica en vitamina A y C, complejo B, calcio, hierro, potasio, sodio y fósforo. La presencia de estos compuestos ayuda aliviar la tos, la gripe, las flemas, la congestión y las molestias en la garganta.
Remedio para calmar la tos y el resfriado de forma natural
Ingredientes
– 5 o 6 zanahorias
– El jugo de un limón
– 4 o 5 cucharadas de miel
Corta las zanahorias y hiérvelas hasta que queden blandas. Déjalas que se enfríen y comienza a machacarlas con un tenedor. A este puré, le añadirás el jugo de limón y la miel, revuélvelo bien y refrigéralo. Para combatir las flemas y la tos, necesitas consumir de 4 a 5 cucharadas diarias de este remedio.
Además de los beneficios mencionados, este remedio también te ayudará a:
– Aliviar la gastritis, el ardor y la acidez estomacal
– Tratar el dolor y la inflamación de articulaciones
– Combatir el estrés, calmar los nervios y la ansiedad
No se recomienda que consumas este remedio si padeces de diabetes, recuerda que contiene azúcar. Tampoco lo ingieras si estás tomando medicamentos diuréticos, pues podrían aumentar sus efectos.
