Tengo 50 años y esta bebida me ayuda a eliminar el dolor de rodilla en solo 5 días

Tengo 50 años y esta bebida me ayuda a eliminar el dolor de rodilla en solo 5 días, ya que esta bebida es muy efectiva para eliminar el dolor de rodilla . Sin embargo, las rodillas son una de las articulaciones más complejas del cuerpo y son extremadamente importantes para una postura corporal adecuada. Admiten movimientos de piernas, como saltar, pararse, correr o caminar.

A medida que envejecemos, somos propensos a varios golpes y lesiones que hacen que los ligamentos y tendones sean menos móviles y menos flexibles. La lubricación, que es un proceso natural, se reduce con el tiempo, lo que significa que debemos hacer algo para mejorar su flexibilidad.

El batido presentado en este artículo lo ayudará a eliminar el dolor en las rodillas y las articulaciones, haciendo su vida mucho más fácil. Es abundante en ingredientes antiinflamatorios que alivian el dolor. Además, contiene magnesio, silicio, bromelina y vitamina C , que fortalecen el cuerpo y proporcionan energía a todas las partes del cuerpo.

Receta casera de dolor de rodilla:

Ingredientes:

  • 1 taza (250 ml) de agua ;
  • 1 taza de avena instantánea;
  • 2 tazas de trozos de piña;
  • 1 taza de jugo de naranja natural crudo;
  • 4 oz. (40 g) almendras trituradas;
  • 5 oz. (40g) miel cruda;
  • 7 g de canela .

Modo de preparo:

  • Cocina la avena;
  • Coloque la avena cocida en una licuadora;
  • Exprime el jugo de piña en la licuadora;
  • Agregue jugo de naranja , almendras trituradas, miel cruda;
  • Mezcla todo bien;
  • Agregue cubitos de hielo (opcional).

Con el consumo regular de este batido, ¡el dolor en la rodilla y las articulaciones desaparecerá en solo dos semanas!

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