Té de canela para bajar la menstruación: ¡funciona al 100%!

Té de canela para bajar la menstruación de una manera rápida y natural, porque esta receta de té de canela es muy efectiva para la menstruación. Sin embargo, la rama de canela llamada científicamente Cinamomo lanicemina, estimula la contracción uterina, siendo una buena opción para  reducir la menstruación si hay algún retraso, lo que hace que venga con mayor intensidad y dure menos días.

El consumo de té de canela solo está indicado para anticipar la menstruación  1 o 2 días o hacer que caiga en caso de retraso de menos de 1 mes, por lo que debe evitarse en caso de sospecha de embarazo y contraindicado durante el embarazo, ya que puede causar aborto.

Cómo preparar té de canela:

Ingredientes:

  • 1 rama de canela ;
  • 1 taza de agua

Modo de preparo:

  • Ponga una rama de canela  en una sartén con agua y hierva por 5 minutos;
  • Luego, cuando hace calor, retire la rama de canela  y esté listo para beber;
  • Si lo desea, puede endulzarlo al gusto.

Otras recetas de canela para regular la menstruación

Otras formas de consumir canela , aprovechando sus propiedades para ayudar a reducir la menstruación  y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, como aliviar el dolor abdominal, dolor de cabeza, mareos, vómitos y molestias son:

  • Pon una rama de canela  en una taza de leche caliente y endulza con azúcar y miel;
    Espolvorea 1 cucharadita de canela en  polvo sobre la avena;
  • Agregue 1 rama de canela  a cada taza de café negro;
  • Coma pastel de manzana y canela, o cocine una manzana y agregue 1 rama de canela en el centro durante la cocción;
  • Agregue un poco de canela  en 1 taza de yogur natural con cereal.

La canela  consume regularmente puede ayudar a normalizar la menstruación irregular, pero cuando este síntoma se vuelve frecuente, se debe consultar al ginecólogo para evaluar la causa de los cambios del ciclo menstrual.

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