Si se despierta con dolor en los músculos, congestión nasal y dolor de garganta, prepare inmediatamente la siguiente bebida para detener el avance del resfriado común:
En una taza con agua caliente agregue:
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de vinagre de vinagre de sidra de manzana
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de canela (Ceilán)
Mezcle todos los ingredientes. Bebe poco a poco a lo largo del día.
También puedes preparar este increíble remedio natural para el resfriado y la gripe.
Beber con Aloe Vera y Limón
El aloe vera tiene la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico y se caracteriza por sus fuertes propiedades antiinflamatorias. Aporta al cuerpo valiosas vitaminas como A, B1, B2, B6.B12, C y E, ácido fólico y minerales.
Ingredientes requeridos:
- 3 oz / 100 ml de jugo de aloe
- jugo de 4 limones
- 10 oz / 300 gramos de miel
- 500 gramos de nueces picadas
Para hacer esta bebida contra la gripe, mezcla jugo de aloe, jugo de limón, miel y nueces picadas. Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea. Tome 1 cucharadita 3 veces al día antes de las comidas.
