¡Remedio natural para fortalecer ligamentos, tendones y rodillas!

Remedio natural para fortalecer ligamentos, tendones y rodillas . Además, las rodillas  experimentan dificultades para curar las lesiones provocadas por la edad, la genética o los traumatismos.

Afortunadamente, existe este batido, cuyos ingredientes puede obtener fácilmente en el mercado, para fortalecer los ligamentos , tendones y rodillas .

Remedio natural para fortalecer los ligamentos:

INGREDIENTES:

  • 1 piña
  • 1 taza de agua
  • 2 cucharadas de miel;
  • 1 taza de avena instantánea;
  • 1 taza de jugo de naranja natural;
  • 4 cucharadas de almendras trituradas;
  • 1 cucharadita de canela en polvo.

MODO DE PREPARO:

  • Hierve el agua;
  • Cocine la avena a fuego lento durante unos minutos y déjela reposar;
  • Pelar la piña y cortarla en trozos;
  • Ponlos en la licuadora;
  • Luego, agregue miel;
  • Batir todo por unos momentos;
  • Finalmente, agregue la canela.
  • Cuando termines, ponlo en el refrigerador por unas horas.

CÓMO CONSUMIR:

Si siente dolor o hinchazón en las rodillas , consuma este batido todos los días, una o dos veces al día, hasta que mejore su condición. Además, si el objetivo es prevenir lesiones y fortalecer las articulaciones , basta con tomar 2 o 3 a la semana.

error: Content is protected !!