Receta de jugo casero que combate la anemia y la caída del cabello

Receta de jugo casero que combate la anemia y la caída del cabello 100% efectiva. Además, la anemia es una condición que resulta de la deficiencia de glóbulos rojos en la sangre, cuya función es oxigenar las células de nuestro cuerpo.

Esta enfermedad se acompaña de síntomas como cansancio o fatiga , caída del cabello y cambios de humor.

Esta condición se puede tratar cambiando nuestros hábitos alimenticios y consumiendo medicamentos, sin embargo, existe un jugo cuyos ingredientes te ayudarán a combatir la anemia al elevar tus niveles de hierro en sangre.

Aunque muchos de los complementos médicos que se prescriben a pacientes con anemia contienen hierro, nuestro organismo  no puede absorberlo adecuadamente si no tiene una buena cantidad de vitamina C, sustancia que se da en niveles elevados en el jugo que estaremos presentando. Por lo tanto, consulte a continuación la Receta de jugo casero que combate la anemia y la caída del cabello:

Receta de jugo casero que combate la anemia y la caída del cabello:

INGREDIENTES:

  • 1 remolacha
  • Un vaso de espinacas;
  • 2 zanahorias
  • 1 naranja (puedes cambiarla por limón o pomelo);
  • 2 o 3 ramas de apio.

MODO DE PREPARO

  • Una vez limpios los ingredientes, pela y corta en trozos pequeños para que te sea más fácil licuarlos.
  • Puedes beber este jugo tantas veces como quieras, pero se recomienda consumirlo siempre que te sientas agotado.

Gracias a los altos niveles de vitamina C que contienen estos ingredientes, su cuerpo  puede absorber mejor el hierro, lo que hace que se sienta con más energía , reduciendo la caída del cabello y eliminando la anemia.

error: Content is protected !!