Remedios caseros para aliviar los dolores de cabeza. Además, los dolores de cabeza son una molestia muy común en la vida diaria de algunas personas y son capaces de trastocar el avance de una jornada de trabajo o estudios, pues en ocasiones son tan fuertes que desorientan y provocan otros síntomas, como fotosensibilidad (sensibilidad a la luz) y náuseas .
El dolor de cabeza tensional es el resultado de la contracción de los músculos de la cabeza y el cuello . Otras causas de los dolores de cabeza pueden ser cambios emocionales, hormonales o agotamiento, así que vea los 5 remedios caseros para aliviar los dolores de cabeza.
1. menta: Agregue tres gotas de menta y sietegotas deaceitedelavanda a un vaporizador o un recipiente con agua muy caliente, luego inhale. También puede colocar dos bolsas húmedas de té de menta en los párpados cerrados durante cinco minutos.
2. Cafeína: una taza de café fuerte reduce la inflamación de los vasos sanguíneos y, por lo tanto, alivia los dolores de cabeza . Sin embargo, si es un consumidor habitual de café, es posible que no tenga mucho efecto.
3. Aceite de oliva: El aceite de oliva contiene un antioxidante que dice que puede aliviar los síntomas del dolor de cabeza . Pueden ser necesariasdos cucharaditas de aceite de oliva para eliminar este dolor de cabeza .
4. Compresa fría en la frente: Coloque una compresa fría en la frente, las sienes y el cuello: una compresa de agua fría promueve la contracción de los vasos sanguíneos de la cabeza, reduciendo el volumen de sangre y aliviando los dolores de cabeza .
5. La alcachofa: Si sufres habitualmente de dolores de cabeza , un buen remedio es incorporar las alcachofas a tu dieta. La alcachofa es muy buena para combatir los males del hígado y muchas veces el dolor de cabeza se origina en el hígado.
6. Aceite esencial de lavanda: Masajear con dos gotas de aceite de lavanda en la base del cráneo, en las sienes y detrás de las orejas. Tenga cuidado de no entrar en los ojos.
7. Manzanilla fría para eliminar el dolor de cabeza: Manzanilla de nuevo, pero esta vez fría. Hacer una infusión de manzanilla y dejar unos cubitos de hielo hasta que estén bien fríos. Sumerge un paño en la manzanilla y colócalo sobre los párpados durante 20 minutos.
NOTA: Recordando que este método no está científicamente probado, pero muchos describen el alivio del dolor después de usar este remedio casero. Por supuesto, siempre se recomienda consultar a su médico.
