Leche de coco y cúrcuma: hacen que se duerma rápido, alivian el dolor y la inflamación, reducen el colesterol

La mezcla del increíble sabor y las innumerables propiedades medicinales de la leche de coco y la cúrcuma también se conoce como leche dorada, y se ha utilizado como remedio natural durante cientos de años.

Se origina en la India y ofrece innumerables beneficios para la salud.

La cúrcuma es una especia de color amarillo, comúnmente utilizada en la cocina asiática, y ha sido valorada como un potente remedio natural en la medicina ayurvédica durante siglos.

Actúa como un poderoso antioxidante y fortalece el sistema inmunológico, combate la inflamación en el cuerpo y trata diversas enfermedades.

Por otro lado, la leche de coco es una fuente rica en triglicéridos de cadena media (MCT), que reducen la inflamación, mejoran la digestión, aumentan la masa muscular y ayudan a perder peso.

Por lo tanto, la combinación de estos dos ingredientes versátiles mejorará la salud de varias formas:

  • Fortalece el sistema inmunológico y previene los resfriados y la gripe.
  • Trata la tos, los resfriados y las infecciones del tracto respiratorio.
  • Previene el daño de los radicales libres
  • Lucha contra la inflamación
  • Reduce la presión arterial y los niveles de colesterol malo.
  • Ralentiza la artritis
  • Activa más de 160 funciones corporales
  • Mejora la digestión y alivia la hinchazón y los gases.
  • Trata la sinusitis y los dolores de cabeza.
  • Proporciona alivio a las enfermedades autoinmunes.
  • Mejora la función del hígado y revierte la cirrosis hepática y el hígado graso.
  • Acelera el aprendizaje
  • Aumenta la memoria
  • Purifica la sangre
  • Mejora el estado de ánimo, relaja y mejora el sueño.
  • Mejora la salud reproductiva de la mujer.
  • Aclara la piel, elimina las líneas finas y otros signos de envejecimiento prematuro, reduce el acné, aclara las cicatrices, trata el eccema, las manchas hepáticas y las erupciones cutáneas.

Ahora, así es como se prepara la Leche Dorada:

Ingredientes:

  • 1/8 cucharadita de cúrcuma
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 taza de agua
  • Una pizca de pimienta negra

Instrucciones:

Hierva los ingredientes en una olla y luego cúbralo. Dejar reposar durante 10 minutos. Puedes endulzarlo con miel.

¡Bébalo tres veces al día y obtenga todos sus beneficios para la salud!

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