Jugo de apio de 3 ingredientes para desintoxicar rápidamente sus riñones, fortalecer su corazón y aflojar las articulaciones

Los riñones juegan un papel importante en el proceso de eliminación en el cuerpo. Son los encargados de filtrar la sangre.

Si su función se ve alterada, esto se manifestará en sus niveles de energía y en el estado de su piel.

Para ello contamos con jugo de apio de 3 ingredientes que es muy fácil y sencillo de preparar. No solo desintoxicará sus riñones, sino que también aflojará sus articulaciones y mejorará la salud de su corazón.

Estos son los ingredientes de este jugo de apio:

  • Apio

El jugo de apio es un gran limpiador interno y desintoxicante para su cuerpo. Altamente alcalinizantes e hidratantes, muchos nutrientes del apio recién exprimido son particularmente depurativos para los riñones.

Las recetas de jugos crudos que contienen apio como ingrediente esencial incluso se recomiendan para tratar los cálculos renales.

Contiene fibra dietética, que puede mantener sus intestinos sanos y limpios. Contiene más de 8 compuestos anticancerígenos, como quercetina y ácidos fenólicos, que pueden tratar la inflamación y el estrés oxidativo.

Debido a sus compuestos antiinflamatorios, el apio puede tratar eficazmente el dolor articular, calmar el sistema nervioso y disminuir la presión arterial.

  • Perejil 

El perejil actúa como diurético natural. Tiene la capacidad de reducir la presión arterial y eliminar las toxinas dañinas del cuerpo. Contiene eugenol, un aceite volátil que tiene poderosas propiedades antiinflamatorias y anti-artritis.

  • Piña 

La enzima activa de la piña, la bromelina, es un potente agente antiinflamatorio. También es un anticoagulante, lo que significa que puede ayudar a que la sangre fluya libremente por todo el sistema circulatorio.

El contenido de agua, vitamina C, minerales y antioxidantes junto con la bromelina pueden fácilmente descomponer y eliminar la grasa acumulada del cuerpo.

Ayuda a controlar la osteoartritis y la hinchazón del tracto digestivo. Además, puede prevenir el crecimiento del cáncer y tratar las afecciones de la piel.

Nota: ¡ Utilice solo ingredientes orgánicos!

Ingredientes necesarios : (1 porción)

  • 6 tallos de apio
  • 1 taza de perejil
  • 2 tazas de piña madura

Direcciones:

Simplemente ponga los ingredientes en su exprimidor. También puede prepararlo como un batido y luego escurrirlo a través de una bolsa de leche de nueces.

Debemos mencionar que la cantidad de apio es demasiada fibra dietética para una sola sesión, pero si puedes soportarlo, no dudes en probarlo.

error: Content is protected !!