Elimine la ronquera usando este remedios caseros

Elimine la ronquera usando remedios caseros de una manera simple y natural. Además, la ronquera es una inflamación en la garganta que termina afectando las cuerdas vocales y provocando cambios en la voz. Algunas de las causas más comunes son los resfriados y la gripe, así como el reflujo o el estrés excesivo.

Sin embargo, hay algunas formas caseras para aliviar la ronquera y acelerar la recuperación, como el té de limón o las gárgaras de granada granate.

Además, se recomienda proteger la garganta con ropa adecuada, como blusas de cuello alto, bufandas o bufandas, especialmente si la ronquera ocurre en invierno.

Si los síntomas persisten durante más de 3 días, se recomienda ver a un médico general, especialmente si no tiene gripe, un resfriado o si no ha usado su voz de manera inapropiada al hablar demasiado fuerte o gritar, por ejemplo.

Elimine los ronquidos con remedios caseros:

1. Té de miel con limón:

El limón es rico en vitamina C que ayuda a fortalecer las defensas naturales del cuerpo, mientras que la miel tiene propiedades antioxidantes que descongestionan y desintoxican el cuerpo, ayudando a tratar la ronquera causada por la gripe o el resfriado.

Ingredientes:

  • 1 limón con cáscara;
  • 1 vaso de agua;
  • 3 cucharaditas de miel

Modo de preparo:

  • Ponga el agua a calentar y antes de hervir retirar del fuego.
  • Agrega el limón con la cáscara y córtalo en trozos.
  • Cubra, deje reposar, cuele y agregue miel.
  • Bebe este té de 2 a 3 veces al día.

2. Risas de granada y berros:

El berro, la granada y la miel tienen propiedades que ayudan a limpiar las cuerdas vocales, siendo muy útiles para combatir la ronquera.

Ingredientes:

  • 2 vasos de agua;
  • berros ;
  • 1/2 granate con cáscara;
  • 3 cucharadas de miel

Modo de preparo:

  • Coloque la arcilla, la granada y el agua en una sartén, hierva durante 20 minutos a fuego lento.
  • Luego cuele y agregue la miel.
  • Haga gárgaras con esta mezcla 2 veces al día.

3. Jarabe de miel con propóleos:

La miel y el propóleos tienen propiedades curativas y purificadoras que pueden ayudar a limpiar las cuerdas vocales, siendo excelentes en caso de ronquera o afonía.

Ingredientes:

  • 250 ml de agua tibia;
  • 1 cucharada de miel;
  • 5 gotas de extracto de propóleos.

Modo de preparo:

  • Mezcle bien todos los ingredientes y haga gárgaras de 3 a 4 veces al día mientras duren los síntomas de ronquera o pérdida de la voz.

4. Jarabe de nabo con azúcar:

El nabo tiene propiedades diuréticas, expectorantes y purificadoras que ayudan a combatir enfermedades que pueden causar ronquera, como resfriados y gripe.

Ingredientes:

  • 1 nabo;
  • 2 cucharadas de azúcar;
  • aproximadamente 1 hojuela de agua.

Modo de preparo:

  • Corte el nabo en rodajas finas, distribúyalos en un plato plano y cubra las rodajas con azúcar morena.
  • Agregue un poco de agua, solo para cubrir las rodajas humedeciendo el azúcar.
  • Remojar durante 5 horas y beber varias cucharadas de caldo durante el día.
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