Consejos caseros para limpiar y desintoxicar los pulmones

Estos consejos caseros para limpiar y desintoxicar los pulmones son completamente efectivos y seguros. Si su deseo es limpiar y desintoxicar sus pulmones de forma natural, ha venido al lugar correcto. Entonces, lea este artículo hasta el final con gran atención para conocer estos Consejos caseros para limpiar y desintoxicar los pulmones .

Los pulmones, al ser un órgano importante en el cuerpo, son responsables de la entrada de oxígeno en el cuerpo y de la liberación de dióxido de carbono del cuerpo . Limpiar y desintoxicar el pulmón ayudaría a limpiar y eliminar toxinas del revestimiento respiratorio de los pulmones y los bronquios.

La limpieza y la desintoxicación de los pulmones son aún más importantes si simplemente deja de fumar. Esto se debe a que limpiar los pulmones ayuda a prevenir y aliviar numerosas enfermedades y trastornos pulmonares.

Estas enfermedades y trastornos pulmonares que ayuda a prevenir incluyen; asma, bronquitis, enfisema, pleuresía, fibrosis quística, tuberculosis y cáncer.

Los síntomas de problemas respiratorios incluyen; tos, sibilancias, falta de aliento, sensibilidad o dolor alrededor del pecho o la espalda, exceso de moco, fiebre, dolor de cuerpo , irritación nasal y dolor en el pecho. Aquí hay algunos consejos caseros para limpiar y desintoxicar tus pulmones :

Consejos caseros para limpiar y desintoxicar los pulmones:

Regaliz para limpiar y desintoxicar los pulmones:

La raíz de regaliz tiene poderes antibióticos que inhiben los microbios en nuestro sistema. Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias ayudan a desintoxicar el pulmón.

Para hacer té de regaliz, agregue una cucharada de regaliz en polvo a un vaso de agua  y déjelo reposar durante 15 minutos. Y como ya es dulce, no es necesario agregar edulcorantes. Para mejores resultados, beba hasta tres tazas al día.

Menta para limpiar y desintoxicar los pulmones:

La menta ayuda a eliminar los problemas relacionados con el sistema respiratorio superior. Es antiespasmódico y sus propiedades expectorantes promueven la respiración sin esfuerzo. Además, la menta es rica en nutrientes, como el magnesio y el calcio, que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo .

Para tratar la congestión pulmonar, mastique cinco hojas de menta todos los días. También puede tomar dos tazas de té de menta después de las comidas. A diferencia de otros medicamentos de venta libre, la menta no tiene efectos secundarios adversos.

Inhalación de aceites esenciales para limpiar y desintoxicar los pulmones:

Cuando inhala aceites esenciales, como el aceite de eucalipto o el aceite de romero, puede limpiar rápidamente sus pulmones. Simplemente vierta unas gotas de estos aceites en agua  hirviendo, cubra su cabeza con una manta y luego inhale durante 30 minutos.

Alternativamente, puede usar un difusor para dispersar los beneficios en el aire.

Jengibre para limpiar y desintoxicar los pulmones:

El jengibre elimina los contaminantes del aire para promover su salud respiratoria en general. Además, el jengibre mejora la circulación sanguínea, reduciendo las posibilidades de contraer enfermedades pulmonares crónicas. Para la desintoxicación pulmonar, debe incorporar jengibre crudo en sus comidas.

Alternativamente, puede hacer té agregando jengibre en polvo a un vaso de agua . Cocine durante unos diez minutos y luego agregue un poco de limón o miel al gusto. Evita este remedio si sufres de presión arterial alta.

Orégano para limpiar y desintoxicar los pulmones:

El orégano pertenece a la familia de la menta. Es rico en compuesto de carvacrol que ayuda a reducir la inflamación en los pulmones. Esta hierba también puede inhibir las bacterias en los pulmones.

Si tiene problemas respiratorios, tome dos tazas de té de orégano todos los días. También puede agregar dos gotas de aceite de orégano a su jugo o leche para desintoxicar sus pulmones.

Ejercicios de respiración para limpiar y desintoxicar los pulmones:

Cuando respira profundamente, su capacidad pulmonar mejora. Para usar este remedio, acuéstese boca arriba, respire profundamente y contenga la respiración durante cinco segundos.

Después de eso, exhale lentamente. Repita el procedimiento diez veces para completar la sesión. Realice este ejercicio de respiración al menos dos veces al día.

Té de salvia para limpiar y desintoxicar los pulmones:

El té de salvia inhibe el crecimiento de células malignas en los pulmones. Para hacer té de salvia, muele las hojas secas de salvia en un vaso de agua y déjalo reposar durante diez minutos.

Asegúrese de no sobrecargar sus pulmones durante el proceso de purificación. Siga este remedio tres veces al día.Sage inhibe el crecimiento de células malignas en los pulmones.

Entonces, ¿te gustaría conocer estos consejos caseros para limpiar y desintoxicar los pulmones ? Estamos seguros de que puedes, así que corre ahora y comparte este artículo con tus amigos y familiares. Hasta el próximo artículo.

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