Cómo revertir la diabetes con una simple fruta

Se recomienda a los diabéticos que coman más repollo, y los expertos creen que el jugo de repollo es aún más efectivo.

Cuando se consume de esta manera, el repollo ofrece muchos más antioxidantes. Esto también aumenta sus propiedades antihiperglucémicas, ya que regeneran las células pancreáticas dañadas, y también estimula el efecto de las proteínas, vitaminas C, B1, B2, B6, potasio y magnesio.

Según los resultados de una investigación realizada en 2008, el jugo de repollo reduce el azúcar en sangre y también estimula un proceso de pérdida de peso saludable.

Receta

Lavar y limpiar el repollo y cortarlo en trozos. Puedes usar un exprimidor, pero las licuadoras también funcionarán bien.

Agrega 1/4 de agua filtrada.

Licue o exprima hasta obtener una textura verde y cremosa, luego licue por otros 10 segundos a máxima velocidad.

Beba este jugo saludable todos los días, antes de las comidas

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