¡Beba para fortalecer los ligamentos y los huesos de la rodilla!

Bebida para fortalecer los ligamentos y los huesos de la rodilla. Además, beber para fortalecer los huesos y ligamentos de la rodilla,  es simple y eficaz. Considerando que regenera el cartílago entre los huesos, evita enfermedades y dolores como la artritis. Algunos ingredientes naturales proporcionan al cuerpo las herramientas necesarias para regenerar los huesos desgastados, mejorando la movilidad corporal y la calidad de vida.

Es una fabulosa infusión a base de diferentes propiedades naturales, como miel, canela y avena, zumo de naranja, piña y almendra. Porque la  canela es rica en fibra, reduce la fatiga y mejora el estado de ánimo porque aumenta la resistencia al estrés. Cuando se mezcla forma la  bebida para fortalecer los huesos y ligamentos de la rodilla,  y reduce la acumulación de grasa y mejora la sensibilidad de los tejidos a la acción de la insulina.

La piña actúa como antiinflamatorio, al ser rica en bromelina en vitamina C , beta caroteno disminuyendo el dolor muscular. Al ser la avena es rica en fibra soluble y ácido fítico, mezclados con miel forman un potente antibiótico antiinflamatorio. Marque Bebida para fortalecer los huesos y ligamentos de la rodilla:

INGREDIENTES:

  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 taza de avena
  • 1 taza de jugo de naranja natural
  • 2 tazas de piña
  • 8 Triturado de almendras dulces
  • 2 tazas de agua

MODO DE PREPARO:

  • Primero, ponemos la avena a cocer como de costumbre durante unos 10 minutos.
  • Después de eso, déjalo enfriar.
  • Cuando esté frío agrega el resto de los ingredientes, llévalo en una licuadora para mezclar todo muy bien.
  • Hazlo lo más homogéneo posible para que puedas absorber todos sus nutrientes de forma más eficaz.
  • Si se vuelve demasiado espesa, agregue un poco de agua o un poco más de jugo de naranja.
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