Antiinflamatorio natural que te ayudará a combatir la artritis y eliminar dolores

Podemos experimentar inflamaciones en diferentes partes del cuerpo como en los hombros, las rodillas, manos, dedos, cadera o en los pies.

Estas inflamaciones pueden aparecer después de alguna lesión o podrían ser problemas de articulación, los síntomas tienden a ser muy molesto ya que nos impiden a realizar nuestras actividades diarias.

El romero es una especie del género Rosmarinus de la familia Lamiaceae una hierba medicinal con un fuerte aroma el cual es muy usado en la gastronomía mediterránea.

En su composición está el ácido ursólico, que sirve para combatir las infecciones e inflamaciones alrededor de los cartílagos, además puede actuar como un calmante.

Ingredientes

  • 200 grs. de romero
  • 2 vasos de agua

Preparación

Simplemente colocamos las ramas de romero en el agua hirviendo durante unos 20 minutos, tomar dos veces al día.

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