10 formas de deshacerse de una migraña rápidamente sin ningún medicamento

Las migrañas se refieren a un dolor punzante que afecta a miles de personas en todo el mundo. Ocurre en un lado de la cabeza y puede durar más de lo esperado.

Se acompaña de síntomas como vómitos, náuseas, hormigueo en piernas y brazos, sensibilidad a la luz y al sonido, puntos ciegos y destellos de luz.

Antes de tomar las pastillas recetadas, intente solucionar este problema de forma natural.

Para ello contamos con remedios naturales que te ayudarán a curar las migrañas de forma permanente. ¡Échales un vistazo!

1. Remedio de jengibre para aliviar la migraña:

El jengibre es un antiguo remedio natural para tratar las migrañas comunes. Actúa como un potente agente antiinflamatorio que controla la producción de prostaglandinas, sustancias químicas que provocan las contracciones de los músculos.

Además, previene la inflamación de los vasos sanguíneos del cerebro y tiene un efecto negativo sobre las hormonas.

Cómo utilizar:

Debes tomar raíces frescas de jengibre y limpiarlas a fondo. Mastíquelo y aplíquelo directamente sobre las áreas afectadas para obtener alivio. Además, puede agregar jengibre en su té, para experimentar todos los beneficios del mismo.

2. Remedio de manzanilla para aliviar la migraña:

La manzanilla ofrece poderosas cualidades que pueden curar las migrañas. Tiene potentes propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y calmantes. Por lo tanto, puede prevenir los terribles síntomas de sus migrañas.

Es muy importante comprar matricaria recutita o manzanilla alemana que trae mejoras a los pocos días.

Cómo utilizar:

Calienta una taza de agua hasta que alcance su punto de ebullición. Agregue 2-3 cucharadas de flores de manzanilla secas y déjelas reposar durante 5-10 minutos.

Cuela y bebe con regularidad hasta que elimines los síntomas. Para hacer un tónico delicioso y potente contra las migrañas, mezcle miel y jugo de limón.

3. Remedio de pimienta de cayena para aliviar la migraña:

La pimienta de cayena es uno de los mejores remedios naturales para las migrañas. Mejora su flujo sanguíneo y promueve la circulación.

Además, contiene capsaicina, un componente que actúa como analgésico natural y puede aliviar las migrañas comunes.

Cómo utilizar:

En una taza de agua tibia, agregue media cucharada de pimienta de cayena en polvo. Mézclalo bien y consume esta bebida todos los días. Agrega media cucharadita de miel y 1 cucharada de jugo de limón para realzar su sabor.

4. Remedio de menta para aliviar la migraña:

La menta posee poderosas propiedades antiinflamatorias y puede calmar eficazmente sus nervios. Además, ofrece efecto calmante y antiespasmódico.

Con su fragancia, mitiga la sensación de tener dolor de cabeza. Por tanto, proporciona un alivio inmediato.

Cómo utilizar:

Debe tomar 1-2 cucharadas de aceite de menta. Si lo desea, agréguele un poco de aceite de lavanda.

Usa el aceite para masajear suavemente las sienes durante varios minutos y déjalo reposar durante 30 minutos. Repita este proceso todos los días hasta que experimente mejoras.

5. Remedio con compresas de hielo para aliviar la migraña:

La bolsa de hielo es una solución simple pero efectiva para calmar su migraña. Tiene la capacidad de inhibir los síntomas de las migrañas crónicas y reducir la tensión.

Ofrece un efecto adormecedor que le aliviará el dolor durante más tiempo.

Cómo utilizar:

Envuelva unos cubitos de hielo en una toalla y colóquela en la parte posterior de su cuello, frente o sienes. Déjalo actuar de 15 a 20 minutos. Repita este método hasta que sienta alivio.

6. Remedio de vinagre de sidra de manzana para aliviar la migraña:

El vinagre de sidra de manzana es una excelente fuente de nutrientes que puede reducir eficazmente sus migrañas. Además, mejorará su salud en general.

Alivia el estreñimiento, reduce el dolor de huesos, promueve la pérdida de peso, desintoxica su cuerpo y regula la presión arterial alta.

Cómo utilizar:

En un vaso de agua, agregue 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico. Además, agregue 1 cucharada de miel y mezcle bien. Consume esta bebida todos los días.

Si padece migrañas crónicas, puede aumentar gradualmente la cantidad de vinagre hasta 3 cucharadas.

7. Remedio de café para aliviar la migraña:

El café es el tratamiento casero más eficaz para las migrañas. El café contiene cafeína que puede bloquear receptores específicos y obstruir los vasos sanguíneos del cerebro responsables de las migrañas.

De hecho, elimina todos los factores que conducen a las migrañas. Sin embargo, consúmelo con moderación porque la ingesta excesiva de cafeína puede desencadenar migrañas.

Cómo utilizar:

Hierva el agua durante unos minutos. Agrega 1 cucharadita de café y déjalo calentar durante 3-5 minutos. Consume esta bebida a diario. Para potenciar su eficacia, agregue unas gotas de limón.

8. Remedio de manzana para aliviar la migraña:

El consumo regular de manzanas puede reducir el riesgo de señales de advertencia del ataque de migraña. Además, reduce significativamente la gravedad de las migrañas.

Si siente el agradable olor de las manzanas verdes, acortará los episodios de migraña.

Cómo utilizar:

Debes tomar manzanas frescas y eliminar las semillas. Agréguelos en su exprimidor y mezcle bien. Bébalo de forma habitual, sin colar. Además, si no prefiere el jugo, coma manzanas todos los días.

9. Remedio de matricaria para aliviar la migraña:

Durante muchos años, la gente ha estado usando la matricaria para tratar las migrañas. Contiene p arthenolida, un elemento esencial que puede prevenir los espasmos en el tejido de los músculos blandos.

Además, reduce la inflamación y neutraliza las prostaglandinas que influyen en las señales de dolor.

Cómo utilizar:

Tome 1 cucharada de matricaria seca y 1 cucharada de hojas de menta. Déjelo reposar en agua hirviendo durante media hora. Luego, cuele y consuma regularmente hasta que desaparezca el dolor. Además, puede masticar hojas frescas de matricaria por la mañana.

10. Remedio de masaje para aliviar la migraña:

El masaje es otro gran método para controlar las migrañas. No permitirá que las señales de dolor lleguen a su cerebro.

Estimula receptores de serotonina específicos y aumenta la actividad de la serotonina, reduciendo así la frecuencia y los síntomas de las migrañas.

Cómo utilizar:

Use aceite de sésamo para masajear suavemente su cabeza con movimientos circulares. Agregue media cucharadita de canela en polvo y cardamomo en polvo.

Asegúrese de presionar la esquina de las cejas, la base del cráneo y la mitad de la frente. Después del masaje, deje reposar el aceite durante 3-4 horas y luego enjuague.

error: Content is protected !!