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4 señales silenciosas de que puede haber obstruido las arterias y cómo desatascarlas naturalmente

Se estima que en los Estados Unidos más de 700 000 personas sufren un ataque cardíaco anualmente. Pero, a pesar de que se considera una enfermedad grave, existe la posibilidad de detectarla de forma precoz.

Algunos cambios y terapias simples en el estilo de vida pueden ayudarlo a prevenir la aparición de un ataque cardíaco.

Estos son algunos de los síntomas de la enfermedad cardíaca:

1. La disfunción eréctil podría  ser un síntoma de  arterias obstruidas

Cuando los hombres tienen dificultades para lograr una erección, podría indicar arterias obstruidas en la pelvis, lo que generalmente ocurre antes de un ataque cardíaco.

Hablando en promedio, hay de 3 a 5 años entre el comienzo de la disfunción eréctil y el descubrimiento de la enfermedad coronaria. Por lo tanto, hay mucho tiempo para detectar y prevenir los problemas cardíacos.

2. Calvicie  como indicación de  arterias obstruidas

Según un estudio que incluyó a 37.000 hombres, la calvicie severa indica la presencia de una enfermedad coronaria no detectada.

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3. El pliegue de la oreja puede  ser un signo de  arterias obstruidas

Aunque este síntoma es extraño, muchos estudios médicos afirman que es un signo de enfermedad coronaria silenciosa. La mala circulación, incluidas las arterias del corazón, puede causar pliegues en las orejas.

4. El dolor  en la pantorrilla  al caminar puede indicar arterias obstruidas.    

Antes de diagnosticar la enfermedad coronaria, la aterosclerosis puede bloquear las arterias de las piernas, y esto ocurre con mayor frecuencia en los fumadores. Si tiene este síntoma, es muy importante que visite a su médico de inmediato.

Debe evitar el consumo de productos animales y comer más alimentos de origen vegetal. Además, es muy importante comenzar un programa de caminatas.

Si nota alguno de los síntomas mencionados anteriormente de enfermedad coronaria silenciosa, debe conocer sus niveles de presión arterial, glucosa en ayunas y colesterol.

Debe visitar a su médico y hacerle pruebas de electrocardiograma, una prueba de esfuerzo con ejercicio o una tomografía computarizada de calcio coronario.

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¿Cómo destapar tus arterias de forma natural?

  • Vitaminas B

Puede reducir significativamente el grosor arterial utilizando 2,5 mg de ácido fólico, 0,5 mg de vitamina B12 y 25 mg de vitamina B6 durante 1 año. En lugar de usar vitaminas sintéticas o semisintéticas, asegúrese de elegir fuentes naturales de vitaminas del grupo B, incluidos suplementos probióticos o un extracto de alimento integral.

  • Granada

La granada es una fruta increíble con numerosas propiedades curativas. Puede retirar la acumulación de peste en las arterias y reemplazar la función del ovario de los mamíferos.

  • Ajo

El ajo es una verdura que puede ser muy beneficiosa para la salud. A pesar de sus muchos beneficios para la salud, puede eliminar la acumulación de placa en las arterias.

  • Repollo fermentado

El kimchi es una receta coreana popular que incluye repollo fermentado, pimiento picante, pescado fermentado y muchos otros ingredientes. Este poderoso remedio eliminará los químicos tóxicos dañinos de su cuerpo que pueden tener un efecto dañino.

  • Cúrcuma
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La curcumina, el polifenol activo de la cúrcuma, puede proteger significativamente la salud de su corazón. Una investigación demostró que la curcumina puede prevenir daños en las arterias vinculadas al bloqueo.

  • L-arginina

La L-Arginina es un aminoácido que tiene la capacidad de prevenir el engrosamiento arterial. Según muchos estudios, la suplementación con arginina puede abordar la disfunción relacionada con la enfermedad cardiovascular: disfunción de la arginina.

  • Semillas de sésamo s

Aunque no se valoran lo suficiente, las semillas de sésamo pueden proporcionar muchos beneficios y proteger la salud de su corazón. Tienen la capacidad de prevenir el desarrollo de aterosclerosis.