Las mujeres tienen dos fantasmas estéticos en sus vidas: la celulitis y las estrías. Las estrías son casi más aterradoras que la celulitis, ya que aparecen de repente, ¡con solo una modificación corporal para tomar una zona de nuestro cuerpo sin ceremonia! ¡Y también afectan a los hombres! ¡No escaparon de estos! Cuando hay un aumento muscular, por ejemplo, en el caso de los hombres que comienzan a hacer ejercicio.
¿Qué son las estrías ?: Como su nombre lo dice, son marcas estriadas, alargadas, son cicatrices que surgen por el estiramiento excesivo de la piel y la rotura, desgarro, de las fibras menos elásticas. En un principio aparecen como vetas rojas, esta es la etapa más adecuada para lograr una mejora en la apariencia, ya que aún no están curadas, cuando se vuelven blanquecinas.
¿Por qué se desgarran las fibras de la piel ?: Estas fibras deben tener nutrición e hidratación para que nuestra piel se mantenga firme a pesar de cualquier estiramiento, como ocurre cuando engordamos mucho y luego adelgazamos, el famoso “efecto acordeón”, que también puede ejemplificarse con embarazo, además, si hay suficiente colágeno, no habrá problemas, la piel volverá a su estado normal sin marcas. Así también ocurre en el rostro, en el caso de marcas de expresión y arrugas, si no hay colágeno y una buena nutrición, los movimientos de «estirar y tirar» de los músculos del rostro, pueden dejar las marcas.
Previniendo la aparición de estrías: Hombres y mujeres que no quieran enfrentarse a la desagradable sorpresa al mirarse en un espejo cualquier día, deben tomar ciertas precauciones:
- Mantenga su dieta equilibrada, evitando engordar demasiado;
- beber mucha agua para ayudar a hidratar el cuerpo y mejorar la circulación sanguínea;
- Hidrata bien tu cuerpo y, sobre todo, a la hora de prepararte para un aumento corporal, como en casos de embarazo y comienzo de actividades que aumentarán la musculatura.
- Reduce este cuidado en estos casos y haz uso de cremas y lociones que contengan en su fórmula: aceite de almendras y pepitas de uva, son buenas para la prevención.
En el caso del embarazo, las mamas son la primera parte en aumentar muy temprano y también después, con la lactancia, por lo que son una zona en la que la aparición de estrías es bastante común.
Para los tratamientos de mama, sugerimos las siguientes recetas:
1. ALOE VERA (BABOSA):
- Mezclar la pulpa de aloe vera con aceite de almendras (la receta son 500g de pulpa por 2 cucharadas de aceite, pero si quieres preparar en menor cantidad, mezcla los ingredientes en esa proporción).
- Aplicar, durante el embarazo, dos veces al día y detener en el posparto, durante la lactancia.
- Después de amamantar, puede reiniciar las aplicaciones.
2. ACEITE DE OLIVA Y OLIVA BEBE:
- Batir en una licuadora: 1/2 taza de aceite de oliva, 6 cápsulas de vitamina E, 4 cápsulas de vitamina A y 1/4 taza de gel de aloe vera.
- Conservar en nevera y aplicar sobre las estrías dos veces al día.
- El efecto será mejor en las rachas recientes, pero también se puede aplicar en las antiguas.
3. «MEZCLA FINA»:
- Mix: una buena crema hidratante corporal, preferentemente a base de aceite de almendras, un tubo de la conocida pomada de Hipoglós, una copa de rosa mosqueta, una copa de aceite de pepitas de uva.
- Mezclar bien hasta que quede suave y guardar en frascos esterilizados.
- Úselo todas las noches y todas las mañanas sin interrupción.
- Esta receta trata las estrías existentes y previene la aparición de otras nuevas, ya que nutre mucho la piel.
Nota: Estas recetas se pueden aplicar en otras zonas con estrías además de los senos y también por hombres que las tengan.
