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Conoce el uso correcto del limon para tu cabello y piel

Una de las frutas más utilizadas por muchas personas en el mundo es el limón, ya que es empleado en la preparación de diversas comidas y bebidas, ya que aporta un gran sabor o solo un toque de acidez, pero además de su rico sabor que aporta en tortas y helados de limón están sus grandiosas propiedades curativas, ya que es un excelente depurador de toxinas y un eficiente bactericida, es por ello que en el especial de hoy te presentamos un excelente tratamiento natural basado en esta fruta para tratar tu cabello y tu piel.

Como mencionamos anteriormente esta fruta tiene grandes aportes nutritivos, como lo son las  vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP), la vitamina C en gran cantidad y la vitamina P, además de minerales como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor, bastante agua y algo de fibra y adicionalmente su bajo aporte calórico de tan solo 40 calorías por cada cien gramos, lo convierte en una fruta ideal para dietas hipocalóricas.

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Por su alto contenido en vitaminas es utilizado frecuentemente en el tratamiento de resfriados, gripes, limpieza intestinal, equilibra el pH, diabetes y alergias, trastornos oculares, elimina cálculos en el hígado, vesícula y mucho más.

Sí incorporas de la manera correcta el limón en tu dieta diaria tendrás beneficios realmente SORPREDENTES, toma nota de cada uno de los beneficios que te exponemos a continuación.

  • Combate el acné: las propiedades antibacterianas de limón penetran en la piel y absorben las impurezas de los poros, sí lo combinas con un poco de miel, la cual tiene excelentes propiedades antisépticas, es un tratamiento ideal que puede trabajar para ayudar a eliminar las bacterias que causan el acné.
  • Elimina las manchas: una de los grandes beneficios del limón es el aclarado de la piel, con ayuda de un algodón aplica jugo de limón en la zona afectada y deja actuar al menos 10 minutos luego retira con abundante agua.
  • Aporta brillo en las uñas: remoja tus uñas en un poco de limón en un recipiente con agua tibia, jugo de limón y miel, lo cual le aportará un aspecto más brillante.
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