No dejes que las estrías tomen el control de tu piel, procura mantenerla libre de éstas con las alternativas que te presentamos a continuación. Aunque las estrías no se pueden eliminar por completo, si se pueden atenuar utilizando los tratamientos adecuados ¡No te los pierdas!
Las estrías se forman cuando se da una ruptura de las fibras elásticas de la piel.
Cuando la piel se estira excesivamente por un rápido crecimiento el colágeno (proteína que se encarga de fabricar tejido conjuntivo de la piel), las fibras que contienen menos elasticidad se van rompiendo, así se van creando esas marcas las cuales se llaman estrías.
Cómo prevenir y combatir las estrías
Beber mucha agua
El agua ayuda a que nuestro cuerpo funcione mucho mejor e hidrata nuestra piel, favorece para que su elasticidad sea mayor.
Hidratar la piel
Para que la piel conserve su elasticidad de manera natural y se encuentre en óptimas condiciones para resistir los cambios que nuestro cuerpo pueda tener (embarazo, sobrepeso y ejercicio). Se debe hidratar con cremas o aceites por lo menos dos veces durante el día.
Masajes
Los masajes de forma circular con crema en las zonas más propensas a las estrías ayudan a la circulación, se puede realizar principalmente en las caderas, pechos, muslos, y abdomen. Si se quiere fortalecer la piel también se puede dar pequeños y suaves pellizcos.
Aceite de rosa mosqueta
La rosa mosqueta es un aceite que ayuda a reducir la apariencia de las cicatrices. Con unas gotas de este aceite directamente en las zonas donde se encuentren estrías o añadiendo algunas gotas a las cremas utilizadas, esto con el fin de hidratar la piel; realizando masajes circulares con fuerza por 10 minutos diariamente.
Zumo de limón
Concentran muchas sustancias, en particular el ácido cítrico, magnesio, vitamina C, calcio, pectina y limoneno.
El zumo de limón se puede aplicar directamente en la zona donde están las cicatrices y estrías, por su alto contenido de vitamina C, se cree puede ayudar a la piel a producir colágeno y así mejorar la apariencia de la piel.
Tratamiento de aguacate
El aguacate contiene ácidos grasos, antioxidante y vitamina E, estos nutrientes son esenciales y generan un impacto en la piel, ya que ayuda a regenerarla y darle un aspecto de hidratación excelente.
Ingredientes
- Medio aguacate.
- Una cucharada de miel.
- El zumo de un limón.
Preparación
Triturar el aguacate, se puede hacer con la ayuda de un tenedor. Una vez triturado el aguacate se mezcla con el zumo de limón y la miel, revolver hasta que quede una pasta homogénea.
Se aplica esta crema en las estrías dejando actuar por 10 minutos; se repite diariamente para obtener resultados positivos.
